(12-04-2012 11:52)goino napisał(a): Czyli co , dobrze by było to co maniak napisał?
tak, a różnice miedzy głwnymi dyskutantami wynikają z rachunku cena/korzysć i sens stosowania , IMO taki zestaw jest i tak dobry.. ale z sensowna dieta..bo bez sam nic nie zrobi
Purple proponowane przez MIchała jest dobre/super , kwestia czy jest sens co sam musisz ocenic, w mojej ocenie nie ma sensu sie pakowac w taki supel.. lepiej dopracowac na 100% diete (nudne wiem)
(12-04-2012 11:52)goino napisał(a): Z tymi kwasami omega 3 , dobrze podałem kiedy brać?
pora omega jest indywidualna, ja daje do sniadania i kolacji...
EAA ma w sobie BCAA (w innej niz ogolnie przyjete proporcje).. a sens stosowania.. można.. ale przy "zwykłym" kowalskim nie odczuje sięróżnicy .. a jedneczesnie nie nadrobi sie brakow w diecie przy pomocy ani BCAA ani EAA (a te jest drozsze)
doczytaj temat i sam sobie odpowiedz czy warto.. jak tak to pozniej dopytasz o produkty..
EAA np z Activlabu lub z Olimpu