Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
OCENA techniki podczas wyciskania na klate
Autor Wiadomość
Offline
Bartek16
Sztuki Walki


1,508
Liczba postów:

20-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

11
Staż treningowy [ms]:

Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #10
RE: OCENA techniki podczas wyciskania na klate
Musisz sam to wyczuć Uśmiech Ja np. jak robiłem klasycznym wyciskaniem serię 70kg x12 to na gilotynowe brałem nie więcej jak 55 kg.

http://muscle-centre.pl/watek-dt-by-bartek16
05-08-2012 18:24
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: OCENA techniki podczas wyciskania na klate - Bartek16 - 05-08-2012 18:24

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Ocena Grafiki - PhotoShop Gucix96 15 11,006 11-09-2012 15:52
Ostatni post: siroko
Smutek Wypadki na siłowni Pietro_1 22 14,271 22-04-2012 15:16
Ostatni post: Pietro_1
  Zasady na siłowni Pietro_1 4 4,872 25-03-2012 11:23
Ostatni post: pepe
  Iza z Grudziądza czeka na nas !!! łapa50cm. 0 2,950 08-03-2012 08:40
Ostatni post: łapa50cm.
  Hit na silownia z yt 404c8 5 5,250 27-02-2012 22:11
Ostatni post: 404c8
  Wypadki na siłowni Mast 14 9,904 03-01-2012 15:49
Ostatni post: Vegeta
  Plany na sylwestra Vegeta 16 10,344 01-01-2012 15:56
Ostatni post: Sylwia
  Zapraszam na nutki.bnx.pl ;] Minister 0 2,861 21-12-2011 20:11
Ostatni post: Minister
  Klikajcie lubię to na Fb SzympekPL 5 10,182 23-09-2011 21:18
Ostatni post: kozak-91

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów