Pomoc z dolną częścią klatki

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

Pomoc z dolną częścią klatki

Autor

Wiadomość

łapa50cm.
Trening

1,715

Liczba postów:

01-01-2012

Dołączył:

158

Reputacja:

10L.

Staż treningowy [ms]:

chełmno , irlandia , galway

Skąd:

Grupa: Moderator

Post: #2

RE: Pomoc z dolną częścią klatki

to co napisałes ten trening to napewno nie ruszy dołu klatki ,musisz bardziej poswiecic sie nad skosem dolnym czyli wyciskanie sztangi i hantli a płaską i skos dodatni trenowac co drugi tydzien tak zeby dolne partie sie podciągneły aaa cotwojego bf to masakra , masz jakies foto ? to wstaw

jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu

22-01-2012 17:59

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Pomoc z dolną częścią klatki - Legend - 22-01-2012, 17:53

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - łapa50cm. - 22-01-2012 17:59

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - pepe - 22-01-2012, 18:08

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - Legend - 22-01-2012, 18:23

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - michał.k - 22-01-2012, 18:35

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - Legend - 22-01-2012, 18:45

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - obmarek - 22-01-2012, 20:01

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - łapa50cm. - 22-01-2012, 20:12

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - Legend - 22-01-2012, 20:53

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - pepe - 22-01-2012, 21:07

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - Legend - 22-01-2012, 21:18

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - Mr. Body - 22-01-2012, 22:28

RE: Pomoc z dolną częścią klatki - Jarzyn~ - 24-01-2012, 21:31

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Trening mięśni klatki piersiowej.	Krzyku	7	11,951	20-09-2012 16:49 Ostatni post: Krzyku
	Pomoc w rzeźbie	magicmeal	9	5,337	18-01-2012 11:18 Ostatni post: łapa50cm.
	Trening klatki	Alpha	12	8,811	31-12-2011 15:15 Ostatni post: Fuku