a6w V.S. Abs II

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

a6w V.S. Abs II

Autor

Wiadomość

michał.k
ODŻYWIANIE

704

Liczba postów:

14-09-2011

Dołączył:

107

Reputacja:

....

Staż treningowy [ms]:

Kraków

Skąd:

Grupa: Ekspert

Post: #2

RE: a6w V.S. Abs II

Dieta białkowa to zdecydowanie kiepski pomysł !!!!
Oba te systemy treningowe które podałeś są raczej w celu wzmocnienie mięśni brzucha i doprowadzeniu ich na ostatni szlif niż pomocne przy redukcji. Tłuszcz nie pali się miejscowo, wiec należy oprócz treningu siłowego dołączyć dietę plus serie aerobów oczywiście.

Pozdrawiam M.K

03-10-2011 10:09

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

a6w V.S. Abs II - muscle_body - 02-10-2011, 22:05

RE: a6w V.S. Abs II - michał.k - 03-10-2011 10:09

RE: a6w V.S. Abs II - muscle_body - 03-10-2011, 22:56

RE: a6w V.S. Abs II - X-Share - 05-10-2011, 16:36

RE: a6w V.S. Abs II - muscle_body - 05-10-2011, 21:55

RE: a6w V.S. Abs II - BOLO - 20-10-2011, 00:56

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	ABS II czyli trening miesni brzucha	łapa50cm.	8	8,259	03-04-2012 15:09 Ostatni post: pepe
	SYSTEM ĆWICZEŃ ABS	Marian	0	4,036	09-03-2012 12:07 Ostatni post: Marian

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:

Opcje wątku:

Pokaż wersję do druku

Wyślij ten wątek znajomemu

Subskrybuj ten wątek

Wróć do góry Wróć do forów

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

Skocz do:

Opcje wątku:

Szybka nawigacja