Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 18 Głosów - 3.28 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
moje poczynania !CEL --- RZEZBA
Autor Wiadomość
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:

01-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

10L.
Staż treningowy [ms]:

chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #121
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
(29-02-2012 16:54)łapa50cm. napisał(a):  zaczynam od 1ego..
waga - 109kg.
biceps - 51cm
obwod w pasie 110cm.
wyciskanie na płaskiej - 180kg
martwy ciąg - 210kg , to starczy zobaczymy jakie bedą wymiary i rekordy jak bedzie 15, 20kg mniej masy Uśmiech

dzis mam tak
waga 102,5kg
biceps 51cm.
obwod w pasie 102cm.
wyciskanie na płaskiej 180kg idzie ciezko 175kg zaliczam bez problemów
martwy ciag na + 230kg
takze mysle ze nie jet zle 7kg mniej w dwa tyg. Uśmiech

jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !

sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
13-03-2012 13:47
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA - łapa50cm. - 13-03-2012 13:47

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
Gwiazdka Relacja by BrotheR - cel Champion BrotheR 342 170,163 04-08-2012 12:52
Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

20 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów