Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 11 Głosów - 2.09 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Relacja Diabła!!!
Autor Wiadomość
Offline
Diabeł 88
Sezonowiec


163
Liczba postów:

13-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

Wrocław
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #103
RE: Relacja Diabła!!!
Mr.Body wazyles kiedys ponad 100kg ? jak bedziesz wazyl to zobaczysz ze wcale tak przyjemnie nie jest.przynajmnie dla mnie nie bylo to fajne przy 180cm wzrostu.Dla kogos kto jest wysoki taka waga nie ciazy az tak jak na osobach nizszej postury.Dobra do rzeczy wypiska z dzis:

Wtorek
Piersiowe-Trójgłowe Ramion

1.Wyciskanie hantla jednoracz skos dodatni 4x10

10kg 17,5kg 22,5kg 25kg

2.Gilotyna skos dodatni (najszerzej jak sie da) 4x15

30x15 40x15 45x15 50x15

3.Rozpietki ława pozioma 3sx20

Nie zrobilem tych trojglowych.Dzis wychodzil by ciezki trening a o 12:00 robilem czworoglowe .
Dwie duze partie zostaly dzis przepracowane a chcialbym zachowac max sil przy trojglowych Uśmiech Jutro zrobie je razem z dwuglowym ramienia i Grzbietem.Diabeł
24-04-2012 20:24
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 05-02-2012, 20:43
RE: Relacja Diabła!!! - łapa50cm. - 05-02-2012, 20:49
RE: Relacja Diabła!!! - Marian - 05-02-2012, 20:54
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 05-02-2012, 21:01
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 05-02-2012, 21:02
RE: Relacja Diabła!!! - Lax - 05-02-2012, 21:03
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 05-02-2012, 22:01
RE: Relacja Diabła!!! - Mr. Body - 05-02-2012, 22:20
RE: Relacja Diabła!!! - Vegeta - 05-02-2012, 22:28
RE: Relacja Diabła!!! - pepe - 05-02-2012, 22:29
RE: Relacja Diabła!!! - Vegeta - 05-02-2012, 22:35
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 08-02-2012, 17:00
RE: Relacja Diabła!!! - Mr. Body - 08-02-2012, 17:30
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 08-02-2012, 17:48
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 08-02-2012, 19:48
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 08-02-2012, 22:06
RE: Relacja Diabła!!! - Vegeta - 08-02-2012, 22:29
RE: Relacja Diabła!!! - maliniak - 08-02-2012, 22:45
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 08-02-2012, 23:05
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 14-02-2012, 16:11
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 14-02-2012, 17:59
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 14-02-2012, 20:11
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 14-02-2012, 20:56
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 15-02-2012, 16:02
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 16-02-2012, 11:33
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 16-02-2012, 12:09
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 16-02-2012, 15:37
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 16-02-2012, 15:40
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 16-02-2012, 15:41
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 16-02-2012, 17:10
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 16-02-2012, 17:53
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 17-02-2012, 00:03
RE: Relacja Diabła!!! - animal - 20-02-2012, 14:00
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 20-02-2012, 14:10
RE: Relacja Diabła!!! - pepe - 20-02-2012, 14:46
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 20-02-2012, 15:26
RE: Relacja Diabła!!! - animal - 20-02-2012, 15:56
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 20-02-2012, 19:04
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 21-02-2012, 12:05
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 21-02-2012, 17:21
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 22-02-2012, 20:20
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 29-02-2012, 13:10
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 29-02-2012, 15:10
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 29-02-2012, 16:29
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 29-02-2012, 19:37
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 29-02-2012, 16:48
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 29-02-2012, 19:44
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 29-02-2012, 19:50
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 29-02-2012, 19:56
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 28-03-2012, 12:28
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 28-03-2012, 12:36
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 28-03-2012, 18:03
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 28-03-2012, 20:30
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 28-03-2012, 21:15
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 29-03-2012, 10:20
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 29-03-2012, 18:17
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 30-03-2012, 10:35
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 30-03-2012, 17:57
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 30-03-2012, 20:17
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 30-03-2012, 21:58
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 31-03-2012, 14:03
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 31-03-2012, 14:49
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 01-04-2012, 09:16
RE: Relacja Diabła!!! - magicmeal - 01-04-2012, 15:23
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 01-04-2012, 15:40
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 01-04-2012, 18:01
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 02-04-2012, 20:38
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 07-04-2012, 21:38
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 07-04-2012, 21:50
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 08-04-2012, 11:01
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 07-04-2012, 22:27
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 07-04-2012, 23:43
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 08-04-2012, 08:33
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 08-04-2012, 09:26
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 09-04-2012, 11:01
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 09-04-2012, 11:47
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 09-04-2012, 12:00
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 09-04-2012, 12:06
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 09-04-2012, 12:29
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 15-04-2012, 11:16
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 15-04-2012, 15:41
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 17-04-2012, 11:52
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 17-04-2012, 18:01
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 17-04-2012, 21:41
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 17-04-2012, 22:17
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 18-04-2012, 11:08
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 18-04-2012, 15:27
RE: Relacja Diabła!!! - Fruktus - 18-04-2012, 18:20
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 18-04-2012, 19:08
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 19-04-2012, 20:29
RE: Relacja Diabła!!! - Pietro_1 - 19-04-2012, 20:31
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:24
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 20-04-2012, 22:00
RE: Relacja Diabła!!! - Mr. Body - 20-04-2012, 22:03
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 21-04-2012, 10:23
RE: Relacja Diabła!!! - Zielsko - 21-04-2012, 14:38
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 23-04-2012, 19:31
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 24-04-2012, 13:30
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 24-04-2012, 14:33
RE: Relacja Diabła!!! - Mr. Body - 24-04-2012, 14:46
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 24-04-2012, 15:42
RE: Relacja Diabła!!! - Mr. Body - 24-04-2012, 16:02
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 24-04-2012 20:24
RE: Relacja Diabła!!! - Pietro_1 - 24-04-2012, 21:02
RE: Relacja Diabła!!! - damian94 - 24-04-2012, 21:04
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 25-04-2012, 11:07
RE: Relacja Diabła!!! - BrotheR - 25-04-2012, 11:46
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 25-04-2012, 12:14
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 25-04-2012, 20:35
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 25-04-2012, 21:20
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 25-04-2012, 22:07
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 26-04-2012, 07:45
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 27-04-2012, 19:26
RE: Relacja Diabła!!! - Mr. Body - 27-04-2012, 19:38
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 27-04-2012, 20:37
RE: Relacja Diabła!!! - Purina - 27-04-2012, 22:19
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 13-05-2012, 14:14
RE: Relacja Diabła!!! - Grammatikk - 13-05-2012, 14:20
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 14-05-2012, 20:41
RE: Relacja Diabła!!! - robo815 - 14-05-2012, 22:32
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 15-05-2012, 16:37
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 17-05-2012, 09:56
RE: Relacja Diabła!!! - Diabeł 88 - 19-05-2012, 13:08

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
Gwiazdka Relacja by BrotheR - cel Champion BrotheR 342 169,617 04-08-2012 12:52
Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

13 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów