Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Kulturystyka i Fitness / Trening dla Początkujących v / Jakie partie łączyć?


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jakie partie łączyć?
Autor Wiadomość
Offline
szorstkiuser
Rekrut


18
Liczba postów:
14-01-2012
Dołączył:
3
Reputacja:
...
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #1
Jakie partie łączyć?
Witam,
Chciałbym się dowiedzieć, jakie partie należy ze sobą łączyć.
Mam zamiar ćwiczyć:
Pon:
Klatka piersiowa, biceps
śr:
plecy, triceps
pt:
klatka piersiowa, biceps
Poza tym chciałbym się dowiedzieć, czy wyciskanie na atlasie to jest ćwiczenie na klatkę czy bardziej na barki?
Pozdrawiam, Tomek.
14-01-2012 18:15
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Jakie partie łączyć? - szorstkiuser - 14-01-2012 18:15
RE: Jakie partie łączyć? - BrotheR - 14-01-2012, 18:25
RE: Jakie partie łączyć? - Vegeta - 14-01-2012, 18:26
RE: Jakie partie łączyć? - Vegeta - 14-01-2012, 18:45
RE: Jakie partie łączyć? - pepe - 14-01-2012, 18:59
RE: Jakie partie łączyć? - Vegeta - 15-01-2012, 10:04

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów