Głównym winowajca tzw kaca dzień po imprezie to nie do końca rozłożony aldehyd octowy, przez niego mamy objawy nudności bólu głowy czy tez często wymioty. Daje również swoje efekty działania an na naczynia krwionośne które rozszerza co możemy zaobserwować w postaci zaczerwionego nosa czy tez policzków. u osób notorycznie pijących enzymy( P450) wątrobowe odpowiadające za rozkład aldehydu octowego i innych toksyn są bardziej aktywne.

Jeśli chodzi o przeciwdziałanie kacowi, to dobrym sposobem jest wypicie tuz pzred snem napoju izotonicznego, oraz na wypadek kiedy przebudzimy się w nocy zwykła woda nie gazowana, oraz zaraz po przebudzeniu kolejną porcje izotonika, pozwoli nam to uzupełnić płyny i elektrolity jakie straciliśmy w wyniku działania diuretycznego alkoholu.
Zdecydowanie złym pomysłem jest podanie kawy czy innych produktów o działaniu diuretycznym gdyż to tylko pogłębi problem kaca

Z alkoholi najlepiej wybierać piwo, ale nie filtrowane zawiera wiele związków jakie zawiera 'zwykłe " piwo
Pozdrawiam M.K