Jakie jest wasze zdanie na temat stałej suplementacji kreatyną??

Stała suplementacja czy cykle do 12 tygodni i przerwa??

IMO jak cykl to 14 tygodni optymalnie

jestem na stalej (kolo 3/4g) dziennie suplementacji i jestem zadowolony - ale juz nie widac bezposrednio zwiekszenia obwodow - nie ma skokow wszystko powoli do przodu ^^

Jesteś na stałej maniuś jednym rodzajem kreatyny czy zmieniasz co jakiś czas??

DNT Na ten czas mono..
DT stack przed treningowy - mieszanka zastrzezona - wiec mozna powiedziec ,ze mix - nie moge okreslic na pewno

A jaka przed treningówkę teraz masz?

SP250 - ponoc slaba... ale jadlem sporo gorsze ,ta dla mnie srednia

http://sklep.*****.pl/hi-tec-tcm-tri-cre...-1914.html
Zajebista promocja


edit by maniak700


szkoda,ze nie mam niczego do zamowienia - fakt super oferta

---

Może to dobić do cytocela? Którego też tam zamówiłem w zaje.. cenie 39zl

Ja to już mam swój jabłczan cm3 i to mi starczy
I to jabłczan i tamto jabłczan ^^

Floyd co mysłisz o połączeniu cytocela z jabłczanem jeszcze? i do tego przed treningówka , beta alanina i bcaa?

Dobre połączenie.
Jeżeli to łączysz z cm3 to bierz cm3 w DNT, a cytocell tylko i wyłącznie po treningu.
BCAA to standardowo przed oraz w czasie treningu, a beta alaninę to polecam jak najbardziej w DT oraz w DNT brać. Stała suplementacja.