Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 3 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Autor Wiadomość
Offline
stud
Rekrut


5
Liczba postów:

01-09-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #1
Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Składniki:

piersi z kurczaka (ja wziąłem 200 g)
oliwa do chwilowego podsmażenia (ok. 10g)
cebulka
przyprawy (sos sojowy, zioła prowansalskie, pieprz czarny, czosnek w proszku itp, co kto lubi)
łyżeczka mąki do zagęszczenia sosu

Piersi rozbijamy, przyprawiamy (ja użyłem przyprawy kebab).
Rozgrzewamy oliwę i podsmażamy z obu stron, po czym dorzucamy dużą ilość cebulki (w końcu sos cebulowy ma być \-) )
[Obrazek: obraz009pj0.jpg]

Po krótkim podsmażeniu cebulki, dolewamy wodę, przyprawiamy (ja dałem zioła prowan., czosnek w proszku, pieprz ziołowy).
Przykrywamy i dusimy na malutkim ogniu, na bieżąco podlewany jak woda za bardzo paruje.
[Obrazek: obraz010fh8.jpg]

W międzyczasie w kubeczku rozrabiamy łyżeczkę mąki z letnią wodą i sosem sojowym, rozrabiamy dokładnie, aby grudek nie było
[Obrazek: obraz011mo1.jpg]

Po około 15-tu minutach duszenia powolutku wlewamy rozrobioną papkę na patelnie, cały czas mieszając. Jak sos wychodzi za gęsty to dolewamy trochę wody.


Dusimy jeszcze 3-5 minut pod pokrywką i gotowe 8-)
Świetnie smakuje z kaszą, makaronem, ryżem, ziemniaczkami, ostatnio nawet jadłem z chlebem. Z warzyw pasuje tutaj ogórek kiszony :-))


BTW:
WW: 2 g (bez dodatków, sam sos z piersią)
T: 10 g
B: 40 g

Życzę smacznego i pozdrawiam
01-09-2011 22:38
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
2
Offline
gienus12
Rekrut


6
Liczba postów:

06-09-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #2
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
wyglada apetycznie, nigdy nie mam pomyslu jak zrobić pierś żeby mi w pełni odpowiadałaOczko Sprawdzę to.
06-09-2011 21:46
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
SzympekPL
Rekrut


10
Liczba postów:

15-09-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #3
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
na sam widok jestem głodny Duży uśmiech
15-09-2011 12:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
muscle_body
Rekrut


14
Liczba postów:

12-09-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #4
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
hm ciekawe Uśmiech napewno wypróbuje Uśmiech
15-09-2011 15:45
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Gargamel
Świeżak


85
Liczba postów:

21-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

10
Staż treningowy [ms]:

Łódź
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #5
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Od czasu do czasu robię sobie to danie i jest bardzo smaczne.Polecam

[Obrazek: nlpn2.png]
22-09-2011 09:02
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
kozak-91
Świeżak


126
Liczba postów:

01-09-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #6
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Dzisiaj zrobiłem bo miałem trochę wolnego czasu i muszę polecić bo na prawdę smaczne.
23-09-2011 21:09
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Joker1992
Rekrut


49
Liczba postów:

03-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #7
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Kieyś z innego forum brałem ten Twój przepis i bardzo mi zasmakowało robie do dziś raz na jakiś czas Duży uśmiech jem to z ryżem brazowy i doprawiam curry i papryka chilli Uśmiech Rep leci

Bóg dał mi chorobę, by przypomnieć mi, że nie jestem numerem jeden. On jest.

? Muhammad Ali
06-01-2012 19:28
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:

22-10-2011
Dołączył:

Reputacja:

40
Staż treningowy [ms]:

Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #8
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Oj, zaczynam robić się głodny Uśmiech
Na pewno spróbuję, jadłem coś podobnego, aczkolwiek z innymi składnikami.

Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
06-01-2012 19:31
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Luki93sc
Rekrut


9
Liczba postów:

08-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #9
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
Wygląda pysznie, aż poprawia sie humor Oczko

Loooknij.pl - zabij nudę w sieci
08-01-2012 09:23
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:

01-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

10L.
Staż treningowy [ms]:

chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #10
RE: Pierś z kurczaka w sosie cebulowym.
i ja to sprawdze bo fajnie i smakowicie wygląda

jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !

sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
08-01-2012 11:25
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Sałatka z kurczaka przepis Kretu 4 2,339 22-02-2012 01:17
Ostatni post: Kretu
  Udko z kurczaka ze szpinakiem Marian 4 2,510 21-02-2012 17:44
Ostatni post: Kretu
  Filet z kurczaka w cieście francuskim michał.k 4 3,406 28-01-2012 21:08
Ostatni post: michał.k
  Żeberka z grilla w sosie żurawinowym michał.k 0 1,453 19-09-2011 20:46
Ostatni post: michał.k

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów