Łapa w fajny dział wybrałeś.

Z 20 letniej praktyki to wygląda tak:
Wychodzisz na imprezke to pamiętaj zawsze w lodówce zostaw przepiękny płyn kojacy wszelkie ranu czy co? No właśnie browar. Przed pójściem spać wypij tyle wody ile się da z witaminą C i lulu ale nie za długo za 4 godzinki wstajemy do sikanka i spożywamy ten jakże pyszny płyn wcześniej pozostawiony w lodówce. No i lulu jeszcze ze 4 godzinki. Ja wstaje po tym extra zdrowiutki i wcinam śniadanko + amino + witaminki + dodatkowo witc i wapno. Ogródek bym sobie podarował ale mały numerek z przepiękna(tylko takie wyrywamy) laseczką na rozruch to jest to co tygryski lubią najbardziej.