Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne

Pełna wersja: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
Aktualnie przeglądasz uproszczoną wersję forum. Kliknij tutaj, by zobaczyć wersję z pełnym formatowaniem.
Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
No widzę konkretne ciężary, ja bym redukował teraz dobra rzeźba, przy tych wynikach i wymiarach jest zaje***cie !. ;D

Oczywiście REP leci za filmiki, no i formę, oby tak dalej .
Czekamy na rzeźbę!
Sylwek dajesz z tą rzeźba Uśmiech
dzisiaj jeszcze trening siłowy , poszło nie tak zle 140kg x 10pow i 170kg x 4 pow.. mały filmik
http://www.youtube.com/watch?v=CJE1L4OZbAI
Sławek mówiłem ci już to nie raz, zrób coś z tym asekurantem bo sobie narobisz problemów, rzuca się na ten ciężar z takim przerażeniem jakby spadał z prędkością 100 km/h i znowu podchwytem ...
ładnie poszło, leci rep.
asekurant daje rade Uśmiech aaa nawet robi postepy
tu chodzi o asekuracje a nie jego postęp na siłowni Uśmiech
wiem i tu tez sie sprawdza w asekuracji
więc skoro tak uważasz nie mam więcej pytań
Sławek ,Mr.Body ma racje.Podchwytem nic nie zrobi w razie W.
Stron: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Przekierowanie