Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Kulturystyka i Fitness / Trening dla Początkujących v / Mechanika działania mięśni w ćwiczeniach


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 1 Głosów - 5 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Mechanika działania mięśni w ćwiczeniach
Autor Wiadomość
Offline
pepe
* T-50 *


2,089
Liczba postów:
22-10-2011
Dołączył:
109
Reputacja:
40
Staż treningowy [ms]:
Płock
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #2
RE: ART// Mechanika działania mięśni w ćwiczeniach
Bardzo dobrze opisany artykuł, na pewno się przyda dla tych początkujących, którzy nie mają pojęcia na temat rozwoju co i jak. Szczególnie dobrze opisałeś zdanie odnośnie klatki piersiowej. Wszyscy myślą, że wyciskanie leżąc pomoże im ukształtować klatkę piersiową. Leci zasłużony rep dla ciebie Uśmiech
Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
01-02-2012 13:11
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: ART// Mechanika działania mięśni w ćwiczeniach - pepe - 01-02-2012 13:11

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Trening mięśni klatki piersiowej. Krzyku 7 10,884 20-09-2012 16:49
Ostatni post: Krzyku
  ABS II czyli trening miesni brzucha łapa50cm. 8 7,746 03-04-2012 15:09
Ostatni post: pepe
  Trening mięśni brzucha Mr. Body 5 4,126 18-01-2012 12:17
Ostatni post: łapa50cm.
  Ćwiczenia na rozbudowanie mięśni uda Olek619 6 5,290 11-01-2012 18:04
Ostatni post: BrotheR
  Atlas mięsni podczas treningu Vegeta 1 7,005 31-12-2011 02:14
Ostatni post: pepe
  Wzrost mięśni u 14 latka RikTelner 10 13,083 22-10-2011 13:34
Ostatni post: pepe

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów