kiwala
Rekrut
Grupa: Użytkownik
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
to ci mam wziąć po kreeatynie
|
|
28-01-2012 17:45 |
|
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
Diete trzymaj
|
|
28-01-2012 17:51 |
|
pepe
* T-50 *
Grupa: Ekspert
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
Jeżeli nie chcesz spadków, to dieta + witaminy + ćwiczenia domowe (aczkolwiek jeżeli to 2tyg tylko, to odpocznij sobie nawet i bez nich).
Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
|
|
28-01-2012 19:43 |
|
DajaN
Kojot
Grupa: Użytkownik
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
ja podpisze się pod wypowiedziami kolegów wyżej (dieta + bcaa)
|
|
28-01-2012 20:13 |
|
pepe
* T-50 *
Grupa: Ekspert
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
BCAA nie bierz, ponieważ ją się bierze w określonym celu.
Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na
Zapraszam do działu: Centre Zdrowia
|
|
28-01-2012 20:34 |
|
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
opinie j/w popularne
IMO jak jest kasa to BCAA zawsze fajny dodatek okolotreningowo - ale to zbyteczne na tzw"masie"
Pozdrawiam
maniak7000
Warte przeczytania:
ANKIETA DZIAŁU - zanim zadasz pytanie
ARTYKUŁY
|
|
28-01-2012 22:56 |
|
|
RE: kreatyna co po niej .pytania
To katabolizm na masie nie trzeba zatrzymywać ? Jak masz siano to bierz w około treningowych .
Fajna opcja te fitmaxa z cytruliną ,pompka wjedzie heh
|
|
29-01-2012 11:16 |
|