Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Muscle-Centre for You / Dzienniki Treningowe v / moje poczynania !CEL --- RZEZBA


Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 18 Głosów - 3.28 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
moje poczynania !CEL --- RZEZBA
Autor Wiadomość
Offline
Gucix96
Sezonowiec


178
Liczba postów:
13-01-2012
Dołączył:
24
Reputacja:
7
Staż treningowy [ms]:
Zielona Góra
Skąd:


Grupa: Przyjaciel Forum
Post: #51
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
No widzę konkretne ciężary, ja bym redukował teraz dobra rzeźba, przy tych wynikach i wymiarach jest zaje***cie !. ;D

Oczywiście REP leci za filmiki, no i formę, oby tak dalej .
Czekamy na rzeźbę!
[Obrazek: 03056937982966915404.jpg]
Kod:
http://muscle-centre.pl/watek-gucix96-dt-w-drodze-po-mase
Pomogłem ?Kliknij ikonkę [Obrazek: postbit_reputation.gif]Oczko

Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-01-2012 15:07 przez Gucix96.
13-01-2012 14:52
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
robo815
Magister


944
Liczba postów:
18-01-2012
Dołączył:
35
Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #52
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
Sylwek dajesz z tą rzeźba Uśmiech
18-01-2012 22:21
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #53
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
dzisiaj jeszcze trening siłowy , poszło nie tak zle 140kg x 10pow i 170kg x 4 pow.. mały filmik
http://www.youtube.com/watch?v=CJE1L4OZbAI
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
23-01-2012 17:22
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
2
Offline
Mr. Body
Magister


956
Liczba postów:
17-01-2012
Dołączył:
67
Reputacja:
0,03
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #54
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
Sławek mówiłem ci już to nie raz, zrób coś z tym asekurantem bo sobie narobisz problemów, rzuca się na ten ciężar z takim przerażeniem jakby spadał z prędkością 100 km/h i znowu podchwytem ...
23-01-2012 23:29
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Marian
Mariano Italiano


2,602
Liczba postów:
12-07-2011
Dołączył:
92
Reputacja:


Grupa: Administrator
Post: #55
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
ładnie poszło, leci rep.
Polecaj Muscle-Centre.pl i zdobywaj nagrody Druga Edycja - Konkurs

Najlepsze dzienniki treningowe I edycja - Konkurs
23-01-2012 23:34
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #56
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
asekurant daje rade Uśmiech aaa nawet robi postepy
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
23-01-2012 23:51
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Mr. Body
Magister


956
Liczba postów:
17-01-2012
Dołączył:
67
Reputacja:
0,03
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #57
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
tu chodzi o asekuracje a nie jego postęp na siłowni Uśmiech
24-01-2012 00:26
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
łapa50cm.
Trening


1,715
Liczba postów:
01-01-2012
Dołączył:
158
Reputacja:
10L.
Staż treningowy [ms]:
chełmno , irlandia , galway
Skąd:


Grupa: Moderator
Post: #58
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
wiem i tu tez sie sprawdza w asekuracji
jesli pomogłem kliknij na REP. , pozdrawiam ŁAPA !
Prawdziwi Faceci nie jedzą miodu !
Prawdziwi Faceci żują pszczoły !
sorki ale nie pisze na gg. brak czasu
24-01-2012 00:27
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Mr. Body
Magister


956
Liczba postów:
17-01-2012
Dołączył:
67
Reputacja:
0,03
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #59
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
więc skoro tak uważasz nie mam więcej pytań
24-01-2012 00:29
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
robo815
Magister


944
Liczba postów:
18-01-2012
Dołączył:
35
Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #60
RE: moje poczynania !CEL --- RZEZBA
Sławek ,Mr.Body ma racje.Podchwytem nic nie zrobi w razie W.
25-01-2012 18:32
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Skocz do strony:
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
Gwiazdka Relacja by BrotheR - cel Champion BrotheR 342 212,938 04-08-2012 12:52
Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów