Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Barki problem
Autor Wiadomość
Offline
michał.k
ODŻYWIANIE


704
Liczba postów:

14-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

....
Staż treningowy [ms]:

Kraków
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #13
RE: Barki problem
Czyli twja teoria mówi że rozgrzewka jest zbędna, odrazu tzreba wbić na duże cięzary.Skoro duza liczba powtórzeń niszczy stawy.

Co wy tu wypisujecie Język
Duza liczba powtórzen poprawia ukrwienei w obrębie stawów, przy odpowiedniej podaży skałdników, powoduje produkcje mazi stwowej itd.

Za duzo pisania- czytaj ksiazki/badania z prawdziewgo zdazenia - potem wyciągaj wnioski Uśmiech
17-02-2012 17:05
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Barki problem - Panmus - 17-02-2012, 10:51
RE: Barki problem - Mr. Body - 17-02-2012, 11:01
RE: Barki problem - Panmus - 17-02-2012, 11:47
RE: Barki problem - michał.k - 17-02-2012, 12:15
RE: Barki problem - łapa50cm. - 17-02-2012, 13:34
RE: Barki problem - michał.k - 17-02-2012, 14:16
RE: Barki problem - Mr. Body - 17-02-2012, 14:40
RE: Barki problem - bicepsik.pl - 17-02-2012, 14:48
RE: Barki problem - michał.k - 17-02-2012, 15:57
RE: Barki problem - BrotheR - 17-02-2012, 15:58
RE: Barki problem - bicepsik.pl - 17-02-2012, 16:35
RE: Barki problem - BrotheR - 17-02-2012, 16:50
RE: Barki problem - michał.k - 17-02-2012 17:05
RE: Barki problem - bicepsik.pl - 17-02-2012, 17:06
RE: Barki problem - łapa50cm. - 17-02-2012, 17:06
RE: Barki problem - bicepsik.pl - 17-02-2012, 17:09
RE: Barki problem - łapa50cm. - 17-02-2012, 17:13
RE: Barki problem - bicepsik.pl - 17-02-2012, 17:21
RE: Barki problem - Mr. Body - 17-02-2012, 17:46
RE: Barki problem - BrotheR - 17-02-2012, 18:20
RE: Barki problem - Mr. Body - 17-02-2012, 18:26
RE: Barki problem - michał.k - 17-02-2012, 22:30
RE: Barki problem - BrotheR - 17-02-2012, 23:50
RE: Barki problem - michał.k - 18-02-2012, 10:05
RE: Barki problem - Mr. Body - 18-02-2012, 10:53
RE: Barki problem - łapa50cm. - 18-02-2012, 11:36
RE: Barki problem - BrotheR - 18-02-2012, 13:00
RE: Barki problem - obmarek - 19-02-2012, 12:38
RE: Barki problem - BrotheR - 19-02-2012, 13:36
RE: Barki problem - bicepsik.pl - 19-02-2012, 13:42
RE: Barki problem - obmarek - 21-02-2012, 17:02
RE: Barki problem - Kretu - 21-02-2012, 18:22
RE: Barki problem - obmarek - 21-02-2012, 18:26
RE: Barki problem - Mr. Body - 21-02-2012, 22:21

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Techniczny problem 404c8 14 9,530 10-02-2012 13:36
Ostatni post: 404c8
  Plecy i Barki magicmeal 6 4,569 24-01-2012 23:31
Ostatni post: Mr. Body

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów