Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 13 Głosów - 2.92 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dziennik treningowy Mr.Body
Autor Wiadomość
Offline
Mr. Body
Magister


956
Liczba postów:

17-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

0,03
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #237
RE: Dziennik treningowy Mr.Body
w planie jest wyraźnie napisane że to ostatnie ćwiczenie, głównie chciałem się skupić na rozciągnięciu najszerszego. Nawiązując do żurawia, im bardziej tyłek do tyłu weźmiesz tym prościej, nie robie w wyprostowanej pozycji. I nie 15 ruchów 10, z czasem będę się starał coraz bardziej prostą pozycję
20-04-2012 20:50
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 02-02-2012, 17:01
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:48
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:52
RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012 20:50

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Dziennik treningowy "DAZID" DAZID 404 203,542 03-12-2012 18:32
Ostatni post: DAZID
  Dziennik weterana robo815 387 172,184 01-11-2012 00:05
Ostatni post: robo815
  Dziennik Jakuba Jackob 15 23 18,708 25-10-2012 21:37
Ostatni post: Piter16
  Dziennik Pitera16 Piter16 21 17,171 17-10-2012 21:51
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^ koxu12 20 16,583 04-10-2012 22:22
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by DajaN DajaN 94 56,334 19-09-2012 09:24
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Lax. Lax 230 126,585 09-08-2012 20:17
Ostatni post: Bartek16
  Dziennik Maro Marek11 14 13,055 01-08-2012 08:50
Ostatni post: Marek11
  dziennik HAREGO haryn78 118 67,224 02-06-2012 20:07
Ostatni post: robo815
  Dziennik papcia Gramma Grammatikk 70 44,546 21-05-2012 21:58
Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

42 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów