Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
dieta redukcyjna do oceny
Autor Wiadomość
Offline
michał.k
ODŻYWIANIE


704
Liczba postów:

14-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

....
Staż treningowy [ms]:

Kraków
Skąd:


Grupa: Ekspert
Post: #3
RE: dieta redukcyjna do oceny
I posiłek- dodaj owce.
II posiłek - dodaj warzywa, zamiast szynki zastosuj cienko rozklepana pierś z kurczaka+warzywa. Mleko odpuść ewentualnie daj kefir.
III posiłek - jest OK
IV posiłek - daj taki sam jak przed treningiem
V- spróbój pasty jajecznej albo rybnej - podawałem przepis na forum.

Pozdrawiam M.K
18-09-2012 15:29
Odwiedź stronę użytkownika Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
dieta redukcyjna do oceny - raden123 - 17-06-2012, 17:40
RE: dieta redukcyjna do oceny - Osca - 18-09-2012, 15:10
RE: dieta redukcyjna do oceny - michał.k - 18-09-2012 15:29

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Dieta na mase do oceny i poprawki Mcgot5 21 17,215 04-12-2014 21:50
Ostatni post: Morph
  Dieta redukcujna do oceny magicmeal 6 6,455 07-10-2012 10:46
Ostatni post: magicmeal
  Dieta do poprawy magicmeal 15 12,205 27-09-2012 23:46
Ostatni post: 404c8
  Dieta na mase do oceny Jaso 5 6,331 20-09-2012 22:32
Ostatni post: Jaso
  Dieta w szkole ObaMa 4 5,294 19-09-2012 17:15
Ostatni post: ObaMa
Ostrzeżenie Zbiór wszystkich artykułów w dziale Dieta ! Marian 0 4,209 03-09-2012 19:05
Ostatni post: Marian
  Dieta-początkujący. mario1994 1 4,309 12-08-2012 09:51
Ostatni post: Marian
  Dieta na Regeneracje Tłuszczu. Manian 1 3,295 05-08-2012 16:34
Ostatni post: michał.k
  Tania dieta merolpaker 0 3,638 08-05-2012 14:16
Ostatni post: merolpaker
  DIETA NA RZEŹBĘ goino 41 66,079 09-04-2012 23:40
Ostatni post: goino

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów