Zaawansowane szukanie
Witaj! Logowanie — Rejestracja
Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne / Suplementacja / Suplementy i odżywki v / Jak brać Beta Alanine ???


Wątek zamknięty 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Jak brać Beta Alanine ???
Autor Wiadomość
Offline
maniak7000
SUPLEMENTACJA


2,171
Liczba postów:
31-12-2011
Dołączył:
144
Reputacja:


Grupa: Ekspert
Post: #7
RE: Jak brać Beta Alanine ???
(05-01-2012 12:05)Floyd napisał(a):  4-5g beta-alaniny dziennie powinieneś zażywać.

Dodam, ze CODZIENNIE (by nie bylo watpliwosci) (DNT i DT) - IMO w takich samych porcjach

dawki optymalnie 4/6g j/w
* nie jest to środek dzialajacy od 1 dawki.. dopiero po kilku dniach - dlugosc stosowania przynajmniej 8 tyg IMO

mrowienie pod skora - efekt "uboczny" dla mnie np. bardzo fajny dodatek Oczko

pozdrawiam
maniak7000

w takim razie zamykam


edit
dlugosc wyplukiwania BA jest dluzszy niz KREATYNY - wedle tego co ostatnio wyczytalem
Pozdrawiam
maniak7000


Warte przeczytania:
ANKIETA DZIAŁU - zanim zadasz pytanie
ARTYKUŁY
05-01-2012 13:18
Znajdź wszystkie posty użytkownika
Wątek zamknięty 


Wiadomości w tym wątku
Jak brać Beta Alanine ??? - ARNI1964 - 05-01-2012, 11:11
RE: Jak brać Beta Alanine ??? - pepe - 05-01-2012, 12:05
RE: Jak brać Beta Alanine ??? - maniak7000 - 05-01-2012 13:18

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Co brać grzesiekxx 1 3,921 15-09-2012 10:42
Ostatni post: Botage
  Jak dawkowac? Blory 5 4,647 16-06-2012 12:09
Ostatni post: Blory
  BCAA jak stosować? Proto 15 23,789 22-03-2012 17:29
Ostatni post: PKR_duma
  białko kiedy brać kiwala 17 26,335 05-02-2012 02:41
Ostatni post: Litwin81
  Jak to rozpisać?? ARNI1964 5 12,810 25-01-2012 00:41
Ostatni post: pepe
  Co brać? Matz 7 10,186 23-01-2012 22:11
Ostatni post: n0r3x123
  Aminokwasy.Jak brać??? ARNI1964 41 86,431 12-01-2012 14:17
Ostatni post: maniak7000

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:

Opcje wątku:



Wróć do góryWróć do forów