dieta białkowa

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

dieta białkowa

Autor

Wiadomość

muscle_body
Rekrut

Liczba postów:

12-09-2011

Dołączył:

Reputacja:

Grupa: Użytkownik

Post: #7

RE: dieta białkowa

aeroby to rower, mam skakanke, biegałam kiedyś. Ćwiczę zawsze na wf moj ulubiony sport to piłka nożna Duży uśmiech

wiem dziewczyna ale jakos lepiej mi w nim idzie. chcialabym sie zapisac na jakies treningi ale inni chłopcy z klas by sie śmiali Język

nie daleko mam orlika wiec moze bym tam chodziła Duży uśmiech

lubie jeździc na rowerze Język

to moja pasja wiec zaczne na nim podrózować Język

. Co do diety to nie wiem ale moze byc taka?
rano 7:00
sniadanie: płatki (nestle fitness) + mleko sok z pomaranczy lub czarnej porzeczki i gruszka

II sniadanie ok 9:35 ( w szkole) 2 garsci orzechów laskowych

obiad 12:25 ( jem w szkole)

podwieczorek 15:25 gryszka banan jabłko maliny = sałatka owocowa

kolacja 17/18 serek wiejski z pomidorami i jajko gotowane

sama ją ułozyłam Język

13-09-2011 20:43

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

dieta białkowa - muscle_body - 12-09-2011, 20:44

RE: dieta białkowa - Marian - 12-09-2011, 20:48

RE: dieta białkowa - Rychu - 13-09-2011, 15:02

RE: dieta białkowa - Marian - 13-09-2011, 15:09

RE: dieta białkowa - Rychu - 13-09-2011, 17:53

RE: dieta białkowa - Marian - 13-09-2011, 17:55

RE: dieta białkowa - muscle_body - 13-09-2011 20:43

RE: dieta białkowa - Marian - 13-09-2011, 20:57

RE: dieta białkowa - muscle_body - 13-09-2011, 21:21

RE: dieta białkowa - Marian - 13-09-2011, 21:28

RE: dieta białkowa - muscle_body - 13-09-2011, 21:32

RE: dieta białkowa - Marian - 13-09-2011, 21:35

RE: dieta białkowa - muscle_body - 14-09-2011, 14:45

RE: dieta białkowa - Marian - 14-09-2011, 15:04

RE: dieta białkowa - muscle_body - 14-09-2011, 18:25

RE: dieta białkowa - Marian - 14-09-2011, 18:35

RE: dieta białkowa - muscle_body - 14-09-2011, 18:57

RE: dieta białkowa - Marian - 14-09-2011, 19:05

RE: dieta białkowa - muscle_body - 15-09-2011, 15:43

RE: dieta białkowa - Marian - 15-09-2011, 15:50

RE: dieta białkowa - muscle_body - 15-09-2011, 20:13

RE: dieta białkowa - Marian - 15-09-2011, 21:24

RE: dieta białkowa - muscle_body - 27-09-2011, 20:20

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Dieta na mase do oceny i poprawki	Mcgot5	21	19,220	04-12-2014 21:50 Ostatni post: Morph
	Dieta redukcujna do oceny	magicmeal	6	7,138	07-10-2012 10:46 Ostatni post: magicmeal
	Dieta do poprawy	magicmeal	15	13,532	27-09-2012 23:46 Ostatni post: 404c8
	Dieta na mase do oceny	Jaso	5	6,954	20-09-2012 22:32 Ostatni post: Jaso
	Dieta w szkole	ObaMa	4	5,795	19-09-2012 17:15 Ostatni post: ObaMa
	dieta redukcyjna do oceny	raden123	2	4,419	18-09-2012 15:29 Ostatni post: michał.k
	Zbiór wszystkich artykułów w dziale Dieta !	Marian	0	4,542	03-09-2012 19:05 Ostatni post: Marian
	Dieta-początkujący.	mario1994	1	4,660	12-08-2012 09:51 Ostatni post: Marian
	Dieta na Regeneracje Tłuszczu.	Manian	1	3,564	05-08-2012 16:34 Ostatni post: michał.k
	Tania dieta	merolpaker	0	3,876	08-05-2012 14:16 Ostatni post: merolpaker