Dieta redukcujna do oceny
| Autor | Wiadomość |
|
|
||
| 06-10-2012 11:21 |
|
) mam 16 lat 173cm wzrostu i 75kg wagi. Moje zapotrzebowanie kaloryczne to 2500 kalorii/160g białka/215g węglowodanów/60g tłuszczy. Więc chciałbym spożywać okolo 2200 kalorii dziennie. Oto dieta, którą podsunął mi Marian.
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Wiadomości w tym wątku |
|
Dieta redukcujna do oceny - magicmeal - 06-10-2012 11:21
RE: Dieta redukcujna do oceny - magicmeal - 06-10-2012, 22:21
RE: Dieta redukcujna do oceny - Piter16 - 06-10-2012, 22:44
RE: Dieta redukcujna do oceny - Piter16 - 06-10-2012, 22:44
RE: Dieta redukcujna do oceny - magicmeal - 06-10-2012, 23:25
RE: Dieta redukcujna do oceny - Piter16 - 07-10-2012, 10:04
RE: Dieta redukcujna do oceny - magicmeal - 07-10-2012, 10:46
|
| Podobne wątki | |||||
| Wątek: | Autor | Odpowiedzi: | Wyświetleń: | Ostatni post | |
| Dieta na mase do oceny i poprawki | Mcgot5 | 21 | 19,207 |
04-12-2014 21:50 Ostatni post: Morph |
|
| Dieta do poprawy | magicmeal | 15 | 13,524 |
27-09-2012 23:46 Ostatni post: 404c8 |
|
| Dieta na mase do oceny | Jaso | 5 | 6,953 |
20-09-2012 22:32 Ostatni post: Jaso |
|
| Dieta w szkole | ObaMa | 4 | 5,793 |
19-09-2012 17:15 Ostatni post: ObaMa |
|
| dieta redukcyjna do oceny | raden123 | 2 | 4,418 |
18-09-2012 15:29 Ostatni post: michał.k |
|
 |
Zbiór wszystkich artykułów w dziale Dieta ! | Marian | 0 | 4,541 |
03-09-2012 19:05 Ostatni post: Marian |
| Dieta-początkujący. | mario1994 | 1 | 4,660 |
12-08-2012 09:51 Ostatni post: Marian |
|
| Dieta na Regeneracje Tłuszczu. | Manian | 1 | 3,562 |
05-08-2012 16:34 Ostatni post: michał.k |
|
| Tania dieta | merolpaker | 0 | 3,875 |
08-05-2012 14:16 Ostatni post: merolpaker |
|
| DIETA NA RZEŹBĘ | goino | 41 | 72,161 |
09-04-2012 23:40 Ostatni post: goino |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
Opcje wątku: