Dziennik treningowy Mr.Body

Ocena wątku:

13 Głosów - 2.92 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

Dziennik treningowy Mr.Body

Autor

Wiadomość

Mr. Body
Magister

956

Liczba postów:

17-01-2012

Dołączył:

Reputacja:

0,03

Staż treningowy [ms]:

Grupa: Użytkownik

Post: #111

RE: Dziennik treningowy Mr.Body

Naramienne + łydki
- Wspięcia na palce siedząc w 3 ułożeniach stóp
20 kg x 10+10+10
25 kg x 10+10+10
30 kg x 10+10+10
35 kg x 10+10+10

- Wznosy sztangą wzdłuż tułowia szeroko
sztanga(25 kg) x 15
sztanga(25 kg)+20 kg x 15
sztanga(20 kg)+20 kg x 15

- Wznosy na boki jednorącz z hantlem nachwytem
9 kg x 15
11 kg x 20
11 kg x 20
11 kg x 20

- Wznosy na boki jednorącz krążkiem
1 kg x 15
5 kg x 15
5 kg x 15
5 kg x 15

- Arnoldki naprzemienne
13 kg x 15
21 kg x 15
21 kg x 15

- Wznosy hantli przed siebie podchwyt, jednorącz, siedząc
11 kg x 15
15 kg x 15
15 kg x 15
15 kg x 15

- Szrugsy ze sztangą
60 kg x 15
80 kg x 15
100 kg x 15

- Szrugsy na wyciągu
xx x 15
xx x 15

- Wznosy w opadzie tułowia
5 kg x 20
9 kg x 15
9 kg x 15
9 kg x 15
9 kg x 15

PODSUMOWUJĄC
Dzisiejszy trening, przeprowadzony po rekonstrukcji planu, wypadł rewelacyjnie, przy arnoldkach odpuściłem sobie jedną serię ze względu na pompę, nie było sensu robić więcej. Postaram się jak najszybciej zamieścić plan.

Ciekawostka na dziś
[Obrazek: ko3m97.png]

Bonus: (przedkolacjowiec)
[Obrazek: fudgc4.jpg]

Ten post był ostatnio modyfikowany: 20-02-2012 21:50 przez Mr. Body.

20-02-2012 21:33

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-01-2012, 20:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 17-01-2012, 20:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - mmunio3 - 17-01-2012, 20:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-01-2012, 21:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-01-2012, 21:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 20:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 17-01-2012, 22:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 18-01-2012, 01:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 18-01-2012, 11:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 18-01-2012, 12:00

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Sylwia - 18-01-2012, 19:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 18-01-2012, 21:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 18-01-2012, 21:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 19-01-2012, 11:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 20:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 20:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 21:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 21:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 21:14

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 21:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 20-01-2012, 22:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 21-01-2012, 15:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Boniek - 21-01-2012, 19:17

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 22-01-2012, 22:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 23-01-2012, 15:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 15:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 23-01-2012, 18:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 23-01-2012, 20:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 23-01-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 25-01-2012, 00:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 25-01-2012, 18:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 25-01-2012, 20:02

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 25-01-2012, 22:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 15:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-01-2012, 22:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 23:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 27-01-2012, 23:02

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-01-2012, 23:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 23:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 27-01-2012, 23:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 27-01-2012, 23:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 14:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 30-01-2012, 17:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 17:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 30-01-2012, 18:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 19:20

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - mmunio3 - 31-01-2012, 00:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 01-02-2012, 14:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 01-02-2012, 14:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 01-02-2012, 14:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-02-2012, 14:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Francesco - 02-02-2012, 16:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-02-2012, 16:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 02-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 03-02-2012, 14:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 03-02-2012, 14:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 03-02-2012, 14:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 03-02-2012, 14:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 03-02-2012, 14:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Wisienka - 03-02-2012, 15:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 03-02-2012, 21:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 06-02-2012, 15:22

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 06-02-2012, 21:14

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 06-02-2012, 22:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - P3zemO - 06-02-2012, 22:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 08-02-2012, 11:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 14:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 09-02-2012, 14:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 14:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-02-2012, 22:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 09-02-2012, 22:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 09-02-2012, 23:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 23:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 09-02-2012, 23:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 23:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-02-2012, 23:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 09-02-2012, 23:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 09-02-2012, 23:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 13:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 13-02-2012, 14:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 14:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 13-02-2012, 15:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Epsio - 13-02-2012, 15:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 13-02-2012, 16:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-02-2012, 22:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 22:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 14-02-2012, 17:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 14-02-2012, 17:29

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 14-02-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 14-02-2012, 22:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-02-2012, 13:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 15-02-2012, 14:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 16-02-2012, 14:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 16-02-2012, 18:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 16-02-2012, 18:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 16-02-2012, 18:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 16-02-2012, 19:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-02-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 14:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 20-02-2012, 14:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012 21:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 20-02-2012, 22:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 20-02-2012, 22:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 20-02-2012, 22:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 22:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 20-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 20-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 20-02-2012, 23:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 20-02-2012, 23:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - michał.k - 20-02-2012, 23:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 21-02-2012, 14:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-02-2012, 13:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-02-2012, 23:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 26-02-2012, 23:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 15:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 27-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 17:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 27-02-2012, 17:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 17:29

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-02-2012, 20:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 27-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 15:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-02-2012, 16:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 16:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 29-02-2012, 19:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 21:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-02-2012, 21:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 29-02-2012, 23:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-03-2012, 17:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 05-03-2012, 16:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 05-03-2012, 16:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 05-03-2012, 16:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 05-03-2012, 20:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 20:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 07-03-2012, 22:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 08-03-2012, 22:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 08-03-2012, 22:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 09-03-2012, 10:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 10:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 15:38

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 09-03-2012, 16:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-03-2012, 16:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 16:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 09-03-2012, 19:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 20:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 10-03-2012, 00:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 14:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 21:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 21:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 21:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 22:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-03-2012, 15:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-03-2012, 21:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-03-2012, 21:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-03-2012, 22:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 20:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 15-03-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 15-03-2012, 21:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 21:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 15-03-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 21:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 15-03-2012, 22:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 15-03-2012, 23:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 23:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 16-03-2012, 13:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-03-2012, 19:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-03-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 18-03-2012, 21:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 20:09

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kuba1000 - 19-03-2012, 20:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 19-03-2012, 22:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 22:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 21-03-2012, 18:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 22-03-2012, 22:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 09:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 26-03-2012, 10:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 13:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 15:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 26-03-2012, 16:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 17:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 28-03-2012, 20:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 28-03-2012, 21:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 28-03-2012, 21:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 29-03-2012, 12:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 12:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 29-03-2012, 13:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 13:27

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-03-2012, 18:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 21:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-03-2012, 21:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 22:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 30-03-2012, 10:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-03-2012, 19:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 30-03-2012, 21:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-03-2012, 21:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-04-2012, 19:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 15:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 18:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 19:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 20:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 03-04-2012, 20:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 20:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 21:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 04-04-2012, 19:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 04-04-2012, 21:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-04-2012, 19:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 17:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 11-04-2012, 13:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 11-04-2012, 14:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 18:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 20-04-2012, 22:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 20-04-2012, 20:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 21:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Wisienka - 20-04-2012, 21:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 20-04-2012, 22:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-04-2012, 21:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 24-04-2012, 11:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 24-04-2012, 12:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 13:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 24-04-2012, 13:22

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 24-04-2012, 13:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 13:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 24-04-2012, 13:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 24-04-2012, 14:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 14:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 24-04-2012, 14:51

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Dziennik treningowy "DAZID"	DAZID	404	204,198	03-12-2012 18:32 Ostatni post: DAZID
	Dziennik weterana	robo815	387	172,863	01-11-2012 00:05 Ostatni post: robo815
	Dziennik Jakuba	Jackob 15	23	18,739	25-10-2012 21:37 Ostatni post: Piter16
	Dziennik Pitera16	Piter16	21	17,213	17-10-2012 21:51 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^	koxu12	20	16,610	04-10-2012 22:22 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by DajaN	DajaN	94	56,519	19-09-2012 09:24 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by Lax.	Lax	230	126,955	09-08-2012 20:17 Ostatni post: Bartek16
	Dziennik Maro	Marek11	14	13,081	01-08-2012 08:50 Ostatni post: Marek11
	dziennik HAREGO	haryn78	118	67,439	02-06-2012 20:07 Ostatni post: robo815
	Dziennik papcia Gramma	Grammatikk	70	44,690	21-05-2012 21:58 Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

32 gości

Skocz do:

Opcje wątku:

Pokaż wersję do druku

Wyślij ten wątek znajomemu

Subskrybuj ten wątek

Wróć do góry Wróć do forów

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

Skocz do:

Opcje wątku:

Szybka nawigacja