Dziennik treningowy Mr.Body

Ocena wątku:

13 Głosów - 2.92 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

Dziennik treningowy Mr.Body

Autor

Wiadomość

Mr. Body
Magister

956

Liczba postów:

17-01-2012

Dołączył:

Reputacja:

0,03

Staż treningowy [ms]:

Grupa: Użytkownik

Post: #161

RE: Dziennik treningowy Mr.Body

Naramienne + łydki
- Wspięcia na palce na suwnicy
80 kg x 20
80 kg x 20
80 kg x 20
80 kg x 20

- Wspięcia na palce siedząc stopy do wewnątrz + do zewnątrz
35 kg x 30+30
35 kg x 30+30
35 kg x 30+30
35 kg x 30+30

- Wznosy hantli wzdłuż tułowia
17*2 kg x 15
23*2 kg x 15
23*2 kg x 15
23*2 kg x 15

- Wznosy na boki jednorącz z hantlem leżąc na ławce skośnej
7 kg x 15
9 kg x 15
9 kg x 15
9 kg x 15
9 kg x 15

- Wznosy na boki oburącz krążkami
2.5 kg x 15
5 kg x 20
5 kg x 20

- wypychanie hantla z klatki nad głowę
25 kg x 15
37 kg x 15
37 kg x 15

- Wznosy hantli przed siebie leżąc na ławce 75 st. nachwytem oburącz
5 kg x 15
9 kg x 20
9 kg x 20
9 kg x 20
9 kg x 20

- Szrugsy ze sztangą
60 kg x 20
70 kg x 20
80 kg x 20
90 kg x 20
100 kg x 20

- Podciąganie sztangi w opadzie
20 kg x 20
30 kg x 20
30 kg x 20
30 kg x 20
30 kg x 20

- Brzuszki
spięcia 5x20
spięcia na ławce lekko skośnej 3x20

PODSUMOWUJĄC
Dziś zdecydowałem po improwizować, cały trening intuicyjny, wszystko z pełnym czuciem i skupieniem, na koniec zrobiłem brzuszki mam nadzieję że się wreszcie przekonam do robienia brzucha bo póki co 20 powt. to dla mnie męczarnia

12-03-2012 14:41

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-01-2012, 20:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 17-01-2012, 20:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - mmunio3 - 17-01-2012, 20:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-01-2012, 21:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-01-2012, 21:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 20:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 17-01-2012, 22:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 18-01-2012, 01:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 18-01-2012, 11:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 18-01-2012, 12:00

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Sylwia - 18-01-2012, 19:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 18-01-2012, 21:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 18-01-2012, 21:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 19-01-2012, 11:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 20:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 20:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 21:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 21:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-01-2012, 21:14

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 20-01-2012, 21:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 20-01-2012, 22:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 21-01-2012, 15:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Boniek - 21-01-2012, 19:17

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 22-01-2012, 22:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 23-01-2012, 15:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 15:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 23-01-2012, 18:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 23-01-2012, 20:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 23-01-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-01-2012, 20:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 25-01-2012, 00:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 25-01-2012, 18:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 25-01-2012, 20:02

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 25-01-2012, 22:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 15:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-01-2012, 22:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 23:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 27-01-2012, 23:02

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-01-2012, 23:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-01-2012, 23:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 27-01-2012, 23:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 27-01-2012, 23:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 14:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kozak-91 - 30-01-2012, 17:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 17:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 30-01-2012, 18:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-01-2012, 19:20

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - mmunio3 - 31-01-2012, 00:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 01-02-2012, 14:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 01-02-2012, 14:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 01-02-2012, 14:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-02-2012, 14:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Francesco - 02-02-2012, 16:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-02-2012, 16:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 02-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 03-02-2012, 14:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 03-02-2012, 14:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 03-02-2012, 14:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 03-02-2012, 14:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 03-02-2012, 14:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-02-2012, 14:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Wisienka - 03-02-2012, 15:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 03-02-2012, 21:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 06-02-2012, 15:22

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 06-02-2012, 21:14

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 06-02-2012, 22:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - P3zemO - 06-02-2012, 22:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 08-02-2012, 11:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 14:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 09-02-2012, 14:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 14:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-02-2012, 22:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 09-02-2012, 22:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 09-02-2012, 23:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 23:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Vegeta - 09-02-2012, 23:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-02-2012, 23:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-02-2012, 23:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 09-02-2012, 23:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - łapa50cm. - 09-02-2012, 23:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 13:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 13-02-2012, 14:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 14:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 13-02-2012, 15:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Epsio - 13-02-2012, 15:47

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 13-02-2012, 16:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-02-2012, 22:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-02-2012, 22:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 14-02-2012, 17:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 14-02-2012, 17:29

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 14-02-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 14-02-2012, 22:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-02-2012, 13:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 15-02-2012, 14:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 16-02-2012, 14:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 16-02-2012, 18:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 16-02-2012, 18:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 16-02-2012, 18:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 16-02-2012, 19:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-02-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 14:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 20-02-2012, 14:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 21:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 20-02-2012, 22:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 20-02-2012, 22:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 20-02-2012, 22:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-02-2012, 22:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 20-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 20-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 20-02-2012, 23:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 20-02-2012, 23:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - michał.k - 20-02-2012, 23:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 21-02-2012, 14:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-02-2012, 13:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-02-2012, 23:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 26-02-2012, 23:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 15:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 27-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-02-2012, 17:01

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 17:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - BrotheR - 27-02-2012, 17:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 27-02-2012, 17:29

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 27-02-2012, 20:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 27-02-2012, 22:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 15:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-02-2012, 16:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 16:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 29-02-2012, 19:35

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-02-2012, 21:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-02-2012, 21:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 29-02-2012, 23:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-03-2012, 17:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:10

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 05-03-2012, 16:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 05-03-2012, 16:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 16:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - pepe - 05-03-2012, 16:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 05-03-2012, 20:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 05-03-2012, 20:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 07-03-2012, 22:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 08-03-2012, 22:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 08-03-2012, 22:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 09-03-2012, 10:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 10:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 15:38

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 09-03-2012, 16:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 09-03-2012, 16:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 16:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 09-03-2012, 19:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-03-2012, 20:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 10-03-2012, 00:26

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012 14:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 21:05

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 21:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 12-03-2012, 21:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 12-03-2012, 22:08

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-03-2012, 15:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-03-2012, 21:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 13-03-2012, 21:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 13-03-2012, 22:46

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 20:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 15-03-2012, 21:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Marian - 15-03-2012, 21:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 21:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 15-03-2012, 21:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 21:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 15-03-2012, 22:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 15-03-2012, 23:13

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 15-03-2012, 23:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 16-03-2012, 13:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-03-2012, 19:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 17-03-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Lax - 17-03-2012, 20:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 18-03-2012, 21:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 20:09

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - kuba1000 - 19-03-2012, 20:39

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 22:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 19-03-2012, 22:49

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 19-03-2012, 22:51

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 21-03-2012, 18:32

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 22-03-2012, 22:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 09:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 26-03-2012, 10:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 13:21

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 15:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 26-03-2012, 16:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 26-03-2012, 17:25

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 28-03-2012, 20:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 28-03-2012, 21:12

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 28-03-2012, 21:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 29-03-2012, 12:52

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 12:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 29-03-2012, 13:04

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 13:27

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-03-2012, 18:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 21:40

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 29-03-2012, 21:58

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 29-03-2012, 22:03

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 30-03-2012, 10:45

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-03-2012, 19:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 30-03-2012, 21:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 30-03-2012, 21:57

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 02-04-2012, 19:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 15:06

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 18:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 19:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 20:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Pietro_1 - 03-04-2012, 20:18

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 03-04-2012, 20:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 03-04-2012, 21:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 04-04-2012, 19:42

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 04-04-2012, 21:33

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 09-04-2012, 19:56

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 17:28

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:36

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 10-04-2012, 22:43

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 10-04-2012, 22:48

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Zielsko - 11-04-2012, 13:54

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 11-04-2012, 14:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 18:55

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - robo815 - 20-04-2012, 22:24

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 20-04-2012, 20:11

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:15

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 20:50

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 20-04-2012, 20:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 20-04-2012, 21:31

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Wisienka - 20-04-2012, 21:53

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - DajaN - 20-04-2012, 22:37

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 23-04-2012, 21:59

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 24-04-2012, 11:30

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 24-04-2012, 12:44

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 13:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Diabeł 88 - 24-04-2012, 13:22

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - magicmeal - 24-04-2012, 13:23

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 13:34

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Bartek16 - 24-04-2012, 13:41

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 24-04-2012, 14:16

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Mr. Body - 24-04-2012, 14:19

RE: Dziennik treningowy Mr.Body - Purina - 24-04-2012, 14:51

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Dziennik treningowy "DAZID"	DAZID	404	182,223	03-12-2012 18:32 Ostatni post: DAZID
	Dziennik weterana	robo815	387	156,706	01-11-2012 00:05 Ostatni post: robo815
	Dziennik Jakuba	Jackob 15	23	17,479	25-10-2012 21:37 Ostatni post: Piter16
	Dziennik Pitera16	Piter16	21	15,962	17-10-2012 21:51 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^	koxu12	20	15,514	04-10-2012 22:22 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by DajaN	DajaN	94	52,129	19-09-2012 09:24 Ostatni post: Piter16
	Dziennik by Lax.	Lax	230	116,528	09-08-2012 20:17 Ostatni post: Bartek16
	Dziennik Maro	Marek11	14	12,301	01-08-2012 08:50 Ostatni post: Marek11
	dziennik HAREGO	haryn78	118	61,890	02-06-2012 20:07 Ostatni post: robo815
	Dziennik papcia Gramma	Grammatikk	70	41,076	21-05-2012 21:58 Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

5 gości

Skocz do:

Opcje wątku:

Pokaż wersję do druku

Wyślij ten wątek znajomemu

Subskrybuj ten wątek

Wróć do góry Wróć do forów

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

Skocz do:

Opcje wątku:

Szybka nawigacja