trening rozciągający , cel-- szpagat !

Ocena wątku:

Tryb drzewa | Tryb normalny

trening rozciągający , cel-- szpagat !

Autor

Wiadomość

pepe
* T-50 *

2,089

Liczba postów:

22-10-2011

Dołączył:

109

Reputacja:

Staż treningowy [ms]:

Płock

Skąd:

Grupa: Ekspert

Post: #2

RE: trening rozciągający , cel-- szpagat !

Jak wiemy trening rozciągający jest niezbędny, tym samym idzie to pod kontekst rozgrzewki, także rep leci. Dobrze opisane Uśmiech

Nie pomagam na PW. Wszelkie pytania proszę umieszczać na Forum.
Pomogłem ? Kliknij na [Obrazek: plus_post.png]

Zapraszam do działu: Centre Zdrowia

02-01-2012 15:54

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

RE: trening rozciągający , cel-- szpagat ! - pepe - 02-01-2012 15:54

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Trening mięśni klatki piersiowej.	Krzyku	7	11,929	20-09-2012 16:49 Ostatni post: Krzyku
	Trening na poprawę wydolności	FighterNrOne	5	9,648	15-09-2012 22:49 Ostatni post: Krzyku
	Trening Domatora - Zaczynasz ? Trening dla Ciebie!	Gucix96	8	9,513	14-09-2012 20:03 Ostatni post: michał.k
	8 min. - trening brzucha	Ilya	1	4,777	23-08-2012 18:11 Ostatni post: Tymcio
	Trening Domatora	Patryk Hacz	6	6,337	22-06-2012 20:23 Ostatni post: Patryk Hacz
	Trening Spartakusa	Ilya	8	8,127	13-05-2012 21:40 Ostatni post: Ilya
	ABS II czyli trening miesni brzucha	łapa50cm.	8	8,372	03-04-2012 15:09 Ostatni post: pepe
	TRENING 10x10	Marian	0	5,720	09-03-2012 12:04 Ostatni post: Marian
	9 patentów na efektywny trening	Bartek16	8	6,073	13-02-2012 15:41 Ostatni post: Mr. Body
	Trening PUSh-PULL - do oceny	Gucix96	17	12,875	29-01-2012 22:01 Ostatni post: Mr. Body

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości