Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych

Ocena wątku:

Tryb drzewa | Tryb normalny

Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych

Autor

Wiadomość

Mrozik19950
Rekrut

Liczba postów:

19-06-2012

Dołączył:

Reputacja:

Grupa: Użytkownik

Post: #7

RE: Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych

Witam, chce zacząć robić ten trening, mam jednak proźbę do autora. Mogłbyś mi rozpisać brzuch?? w JAKI DZIEŃ I JAKIE ĆWICZENIA. Z góry dzieki.

19-06-2012 18:16

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

RE: Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych - Mrozik19950 - 19-06-2012 18:16

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Trening FBW dla średniozaawansowanych	Mik91	1	6,002	16-01-2017 12:08 Ostatni post: redmax90
	3 dniowy plan do oceny	matthewk519	2	4,300	07-05-2012 22:25 Ostatni post: Grammatikk
	Trening z gazety, czy odpowiedni?	Ateles	11	9,702	09-03-2012 19:13 Ostatni post: Ateles
	Trening siłowy [ART]	pepe	1	5,331	06-03-2012 00:02 Ostatni post: łapa50cm.
	Trening-Cos dodac cos ujac	dekus1910	36	21,410	27-02-2012 20:33 Ostatni post: robo815
	Trening na masse	dekus1910	1	3,830	27-02-2012 12:48 Ostatni post: łapa50cm.
	Trening HST	Kretu	3	4,491	23-02-2012 09:05 Ostatni post: Kretu
	Trening-Na masse	dekus1910	6	5,755	22-02-2012 18:51 Ostatni post: dekus1910
	Trening zwiększający masę mięśniową	dekus1910	6	5,623	21-02-2012 21:34 Ostatni post: łapa50cm.
	Trening mięśni barków	toxyna	8	11,677	21-02-2012 21:08 Ostatni post: dekus1910

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości