Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 21 Głosów - 3.62 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dziennik weterana
Autor Wiadomość
Offline
robo815
Magister


944
Liczba postów:

18-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #370
RE: Dziennik weterana
Nogi
Czworogłowe uda
1.Przysiad klasyczny ze sztangą-5serie,80-150kg.,15-9powt.REKORD
2.Front siad-3serie,60-100kg.,12-6powt.
3.Prostowanie nóg siedząc-4serie,60-120kg.,15powt.
Dwujki
1.Uginanie nóg lezac-4serie,40-70kg.,10powt.
2.Uginanie nóg siedząc-4serie,60-140kg.,10-7powt.
Łydki
1.Ośle wspięcia na palce-5serii,85-165kg.,20powt.

Przysiad klasyczny-serie rozgrzewkowe 40/60kg.,15/12powt.,serie robocze 80/100/120/140/150kg.,10/10/10/10/9powt.,ostatnia seria poprosiłem kolegę o asekuracje,chciałem żobaczyc ile jeszcze zostało sił w kulasach.Tylko na asekuracji zostało ,praktycznie wszystkie powtórzenia sam.Jednak co dobra asekuracja to pewność ze nie polecę ze sztangą do przodu.Po ostatniej serii siedziałem bo ustac już nie mogłem
Front siad ?serie robocze 60/80/100kg.,10powt.,stwierdziłem ze nie ma co zwiększać obciązenie skoro zwiększyłem w pierwszym ćwiczeniu a w trzeciej serii walczyłem już z ostatnimi powtórzeniami.
Prostowanie nóg siedzac-serie robocze 60/80/100/120kg.,15powt.
Dwujki
Uginanie nóg (szeroki rozstaw stóp)leżąc-seria rozgrzewkowa 30kg.,15powt.,serie robocze 40/50/60/70kg.,10powt.,super się pompuje wewnętrzna głowa dwugłowgo uda
Uginanie nóg siedząc-serie robocze 60/90/120/140kg.,15/15/10/7powt. Dwujki zmasakrowane.

Waga ciała 102,5kg.,-sprawdzałem na sobie teorie że przez jedzenie można zjeżdżać z fatu.Mam strasznie metabolizm podkręcony od samego jedzenia.Od jutra zwiększam ww
01-10-2012 22:27
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 19:18
RE: Dziennik weterana - Marian - 25-01-2012, 19:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 19:37
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 25-01-2012, 19:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 19:42
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 25-01-2012, 19:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 25-01-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 22:51
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 25-01-2012, 22:52
RE: Dziennik weterana - Vegeta - 25-01-2012, 22:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 23:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 28-01-2012, 17:32
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 28-01-2012, 18:51
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 29-01-2012, 00:05
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-01-2012, 00:54
RE: Dziennik weterana - Francesco - 29-01-2012, 13:55
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-01-2012, 18:44
RE: Dziennik weterana - mmunio3 - 29-01-2012, 20:53
RE: Dziennik weterana - damian94 - 30-01-2012, 17:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-01-2012, 18:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-01-2012, 22:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 31-01-2012, 23:06
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 31-01-2012, 23:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-02-2012, 17:46
RE: Dziennik weterana - pepe - 01-02-2012, 18:06
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 01-02-2012, 18:11
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-02-2012, 22:31
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-02-2012, 22:51
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 02-02-2012, 22:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-02-2012, 23:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-02-2012, 21:15
RE: Dziennik weterana - pepe - 03-02-2012, 21:17
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-02-2012, 23:06
RE: Dziennik weterana - mmunio3 - 03-02-2012, 23:45
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 03-02-2012, 23:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-02-2012, 00:31
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 04-02-2012, 12:49
RE: Dziennik weterana - pepe - 04-02-2012, 16:57
RE: Dziennik weterana - Lax - 04-02-2012, 17:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-02-2012, 18:16
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 04-02-2012, 19:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-02-2012, 19:56
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 04-02-2012, 20:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-02-2012, 16:01
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 05-02-2012, 17:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-02-2012, 17:41
RE: Dziennik weterana - P3zemO - 05-02-2012, 21:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-02-2012, 22:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-02-2012, 22:39
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 07-02-2012, 23:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-02-2012, 23:15
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 07-02-2012, 23:30
RE: Dziennik weterana - Marian - 07-02-2012, 23:31
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 07-02-2012, 23:34
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-02-2012, 23:06
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 09-02-2012, 14:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-02-2012, 17:46
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 09-02-2012, 19:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-02-2012, 19:37
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-02-2012, 23:05
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-02-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - P3zemO - 11-02-2012, 15:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-02-2012, 21:11
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-02-2012, 17:24
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 11-02-2012, 19:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-02-2012, 22:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-02-2012, 20:56
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:21
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 14-02-2012, 21:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-02-2012, 21:37
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:39
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 14-02-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - DajaN - 14-02-2012, 22:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-02-2012, 22:24
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 14-02-2012, 22:31
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-02-2012, 17:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-02-2012, 23:03
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 16-02-2012, 18:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-02-2012, 21:01
RE: Dziennik weterana - Purina - 17-02-2012, 00:06
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-02-2012, 17:45
RE: Dziennik weterana - Purina - 17-02-2012, 18:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-02-2012, 22:17
RE: Dziennik weterana - Purina - 17-02-2012, 23:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-02-2012, 15:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-02-2012, 21:41
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 18-02-2012, 21:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-02-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-02-2012, 23:04
RE: Dziennik weterana - Purina - 21-02-2012, 14:22
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 21-02-2012, 14:36
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-02-2012, 17:26
RE: Dziennik weterana - Purina - 21-02-2012, 19:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-02-2012, 21:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-02-2012, 21:40
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 22-02-2012, 21:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-02-2012, 22:10
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 22-02-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-02-2012, 23:05
RE: Dziennik weterana - Purina - 23-02-2012, 12:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-02-2012, 17:54
RE: Dziennik weterana - Purina - 24-02-2012, 18:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-02-2012, 22:31
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 24-02-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 25-02-2012, 14:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-02-2012, 18:51
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 25-02-2012, 19:02
RE: Dziennik weterana - Purina - 26-02-2012, 00:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 00:32
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-02-2012, 00:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 17:40
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 26-02-2012, 19:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 19:51
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 26-02-2012, 20:21
RE: Dziennik weterana - Purina - 26-02-2012, 22:14
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-02-2012, 23:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 23:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 27-02-2012, 16:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-02-2012, 17:07
RE: Dziennik weterana - Purina - 27-02-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-02-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 28-02-2012, 22:14
RE: Dziennik weterana - Purina - 28-02-2012, 23:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-02-2012, 23:44
RE: Dziennik weterana - Purina - 01-03-2012, 21:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 21:28
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 22:27
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 22:49
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 22:53
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 23:09
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 23:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-03-2012, 16:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-03-2012, 10:56
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 04-03-2012, 11:08
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 04-03-2012, 11:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-03-2012, 11:53
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 04-03-2012, 12:08
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-03-2012, 12:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-03-2012, 21:20
RE: Dziennik weterana - Purina - 06-03-2012, 00:11
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-03-2012, 16:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-03-2012, 21:55
RE: Dziennik weterana - DajaN - 06-03-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 06-03-2012, 22:17
RE: Dziennik weterana - Purina - 07-03-2012, 14:25
RE: Dziennik weterana - pepe - 07-03-2012, 15:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-03-2012, 16:59
RE: Dziennik weterana - Purina - 07-03-2012, 17:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-03-2012, 21:05
RE: Dziennik weterana - Purina - 08-03-2012, 17:23
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 08-03-2012, 17:26
RE: Dziennik weterana - Purina - 08-03-2012, 17:36
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-03-2012, 21:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-03-2012, 15:58
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 10-03-2012, 17:53
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-03-2012, 19:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 12-03-2012, 21:30
RE: Dziennik weterana - DAZID - 12-03-2012, 21:34
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 12-03-2012, 21:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-03-2012, 21:53
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 13-03-2012, 21:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-03-2012, 22:59
RE: Dziennik weterana - Purina - 14-03-2012, 13:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-03-2012, 17:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-03-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 14-03-2012, 22:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-03-2012, 22:36
RE: Dziennik weterana - Purina - 14-03-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-03-2012, 17:04
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 15-03-2012, 20:24
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-03-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 15-03-2012, 23:17
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 15-03-2012, 23:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 16:09
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 21:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 16-03-2012, 22:43
RE: Dziennik weterana - DAZID - 16-03-2012, 22:43
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 22:55
RE: Dziennik weterana - Purina - 16-03-2012, 22:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 23:08
RE: Dziennik weterana - DAZID - 16-03-2012, 23:13
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 23:16
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 16-03-2012, 23:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-03-2012, 07:01
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-03-2012, 19:21
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 17-03-2012, 21:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-03-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - Purina - 19-03-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - Purina - 20-03-2012, 12:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-03-2012, 21:21
RE: Dziennik weterana - Purina - 21-03-2012, 21:53
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-03-2012, 22:10
RE: Dziennik weterana - DAZID - 23-03-2012, 22:29
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 24-03-2012, 11:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-03-2012, 18:46
RE: Dziennik weterana - DAZID - 24-03-2012, 20:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-03-2012, 18:30
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 25-03-2012, 19:01
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 26-03-2012, 10:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-03-2012, 18:16
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-03-2012, 19:47
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-03-2012, 21:45
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-03-2012, 22:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-03-2012, 20:55
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 27-03-2012, 21:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-03-2012, 21:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 28-03-2012, 21:15
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-03-2012, 21:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-03-2012, 23:02
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 30-03-2012, 10:42
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 30-03-2012, 17:02
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 30-03-2012, 18:29
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-03-2012, 18:44
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-03-2012, 22:10
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 30-03-2012, 22:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-03-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 30-03-2012, 22:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 31-03-2012, 17:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-04-2012, 21:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-04-2012, 21:22
RE: Dziennik weterana - DAZID - 03-04-2012, 21:28
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 03-04-2012, 21:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-04-2012, 18:09
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-04-2012, 21:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-04-2012, 20:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-04-2012, 15:37
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 07-04-2012, 17:21
RE: Dziennik weterana - damian94 - 07-04-2012, 17:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-04-2012, 19:09
RE: Dziennik weterana - damian94 - 07-04-2012, 19:42
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-04-2012, 21:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-04-2012, 15:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-04-2012, 20:56
RE: Dziennik weterana - magicmeal - 08-04-2012, 22:33
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 08-04-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-04-2012, 00:03
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 09-04-2012, 08:21
RE: Dziennik weterana - magicmeal - 09-04-2012, 11:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-04-2012, 21:33
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 10-04-2012, 21:55
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-04-2012, 21:30
RE: Dziennik weterana - merolpaker - 11-04-2012, 20:49
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-04-2012, 22:23
RE: Dziennik weterana - Epsio - 12-04-2012, 14:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-04-2012, 21:35
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 13-04-2012, 22:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-04-2012, 18:07
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 13-04-2012, 22:34
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-04-2012, 22:07
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-04-2012, 22:24
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 18-04-2012, 11:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-04-2012, 18:13
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 18-04-2012, 19:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-04-2012, 21:42
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 18-04-2012, 22:01
RE: Dziennik weterana - Lax - 18-04-2012, 22:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-04-2012, 18:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-04-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 21-04-2012, 10:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-04-2012, 15:24
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 21-04-2012, 17:37
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-04-2012, 17:43
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 21-04-2012, 23:43
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-04-2012, 09:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-04-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 23-04-2012, 22:55
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 24-04-2012, 11:31
RE: Dziennik weterana - Purina - 24-04-2012, 14:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-04-2012, 18:08
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 24-04-2012, 19:01
RE: Dziennik weterana - DAZID - 24-04-2012, 20:42
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-04-2012, 21:57
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 24-04-2012, 22:00
RE: Dziennik weterana - Purina - 25-04-2012, 11:09
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-04-2012, 20:36
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 25-04-2012, 21:09
RE: Dziennik weterana - Purina - 25-04-2012, 21:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-04-2012, 22:05
RE: Dziennik weterana - Purina - 26-04-2012, 07:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-04-2012, 21:47
RE: Dziennik weterana - Purina - 27-04-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-04-2012, 22:06
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-05-2012, 17:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-05-2012, 21:16
RE: Dziennik weterana - Purina - 03-05-2012, 15:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-05-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-05-2012, 19:04
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 05-05-2012, 19:36
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-05-2012, 20:03
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 05-05-2012, 20:17
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-05-2012, 20:36
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 05-05-2012, 20:52
RE: Dziennik weterana - Grammatikk - 05-05-2012, 21:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-05-2012, 22:41
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-05-2012, 21:47
RE: Dziennik weterana - Grammatikk - 08-05-2012, 23:18
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 09-05-2012, 10:18
RE: Dziennik weterana - DajaN - 09-05-2012, 14:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-05-2012, 18:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-05-2012, 22:13
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-05-2012, 21:34
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-05-2012, 22:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-05-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-05-2012, 22:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 12-05-2012, 18:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-05-2012, 22:34
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 15-05-2012, 16:40
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 15-05-2012, 17:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-05-2012, 05:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-05-2012, 22:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-05-2012, 11:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-05-2012, 13:21
RE: Dziennik weterana - Grammatikk - 19-05-2012, 13:47
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 19-05-2012, 16:05
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-05-2012, 19:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-05-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - DajaN - 21-05-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-06-2012, 22:17
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 21-06-2012, 17:07
RE: Dziennik weterana - DAZID - 21-06-2012, 21:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-08-2012, 17:52
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-08-2012, 23:18
RE: Dziennik weterana - Lax - 06-08-2012, 23:32
RE: Dziennik weterana - DAZID - 07-08-2012, 09:55
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-08-2012, 22:29
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 00:42
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 19:01
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 19:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 22:20
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 22:23
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 22:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-08-2012, 22:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-08-2012, 23:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-08-2012, 16:40
RE: Dziennik weterana - Lax - 11-08-2012, 20:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-08-2012, 20:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-08-2012, 23:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-09-2012, 23:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-09-2012, 23:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-09-2012, 17:58
RE: Dziennik weterana - Marian - 09-09-2012, 16:32
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 09-09-2012, 16:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-09-2012, 22:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-09-2012, 22:49
RE: Dziennik weterana - robo815 - 12-09-2012, 22:19
RE: Dziennik weterana - kozak-91 - 13-09-2012, 17:23
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-09-2012, 21:00
RE: Dziennik weterana - Botage - 13-09-2012, 21:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-09-2012, 22:44
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-09-2012, 23:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-09-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 19-09-2012, 09:41
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-09-2012, 18:31
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-09-2012, 22:27
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 20-09-2012, 23:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-09-2012, 18:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-09-2012, 22:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-09-2012, 18:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-09-2012, 22:08
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 27-09-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-10-2012, 18:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-10-2012 22:27
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 01-10-2012, 22:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-10-2012, 17:37
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 02-10-2012, 17:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-10-2012, 18:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-10-2012, 22:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-10-2012, 21:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-10-2012, 17:50
RE: Dziennik weterana - DAZID - 08-10-2012, 18:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-10-2012, 22:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-10-2012, 22:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-10-2012, 22:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-10-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-10-2012, 22:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-10-2012, 23:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-10-2012, 18:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-10-2012, 00:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-10-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-11-2012, 00:05

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Dziennik treningowy "DAZID" DAZID 404 203,748 03-12-2012 18:32
Ostatni post: DAZID
  Dziennik Jakuba Jackob 15 23 18,718 25-10-2012 21:37
Ostatni post: Piter16
  Dziennik Pitera16 Piter16 21 17,177 17-10-2012 21:51
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^ koxu12 20 16,591 04-10-2012 22:22
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by DajaN DajaN 94 56,366 19-09-2012 09:24
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Lax. Lax 230 126,711 09-08-2012 20:17
Ostatni post: Bartek16
  Dziennik Maro Marek11 14 13,061 01-08-2012 08:50
Ostatni post: Marek11
  dziennik HAREGO haryn78 118 67,261 02-06-2012 20:07
Ostatni post: robo815
  Dziennik papcia Gramma Grammatikk 70 44,574 21-05-2012 21:58
Ostatni post: Bartek16
Duży uśmiech Dziennik by Pietro Pietro_1 345 176,024 10-05-2012 20:13
Ostatni post: robo815

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

67 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów