Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 21 Głosów - 3.62 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Dziennik weterana
Autor Wiadomość
Offline
robo815
Magister


944
Liczba postów:

18-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #13
RE: Dziennik weterana
Biceps i Triceps
1.Uginanie ramiona na modlitewniku na wyciągu dolnym-3superserie 65/45kg z dropami 15/15-12/12powt.
..Prostowanie ramiona na wyciągu górnym z linami-65/45kg.,15/15powt.
2.Uginanie ramion ze sztangą siedzac-3superserie,30-40kg.,15powt*ostatnia seria dropset 30-20kg.12powt.
..Pompki na poreczach-waga ciała 15powt.+ostatnia seria z przytrzymaniem ok.1min.
3.Uginanie ramiona na ławce skośnej ze sztangielekami-3superserie,10-17kg(jedna)x2.15-13powt.
..Wyciskanie francuskie jednoracz ze sztangielką stojąc-12-17kg.15-14powt.
4.Prostowanie ramion na wyciągu dolnym w opadzie tułowia krzyżowo linki-3superserie,7,5-17kg.,20-15powt.
..Uginanie ramion w opadzie tułowia ze sztangielką-10-15kg.,20-14powt.

Przed treningiem wziołem porcje NApalmu i PlasmaJet .
Trening odbył sie z Przemkiem pod bacznym okiem Radka.Pompa jak diabli ,krótkie przerwy,mroczki przed oczyma.Już po pierwsszej superserii łapy były mega spompowane.A tu trzeba było dalej jechać.
A motto Radka brzmi:KTOŚ KTO DECYDUJE SIĘ NA TRENINGI LUB WSPÓŁPRACĘ ZE MNĄ MUSI WIEDZIEĆ, ŻE U MNIE NIE MA KOMPROMISÓW-ALBO ROBISZ WSZYSTKO NA MAKSA NA 100% ALBO OD RAZU SOBIE ODPUŚĆ!!!
Będą zdjęcia z dzisiejszego treningu.Była sesja zdjęciowa z treningu ale nie wiem kiedy dostanę fotki Duży uśmiech .
Jak skończyłem trening przybył na siłkę Tomasz Lech.
Takiej pompy dawno nie było że na zegarek nie mogłem spojrzeć Duży uśmiech .Drugą reka obracałem rekę na której był zegarek
Po treningu pół porcji gainera i 10gr.glutaminy
28-01-2012 17:32
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 19:18
RE: Dziennik weterana - Marian - 25-01-2012, 19:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 19:37
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 25-01-2012, 19:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 19:42
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 25-01-2012, 19:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 25-01-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 22:51
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 25-01-2012, 22:52
RE: Dziennik weterana - Vegeta - 25-01-2012, 22:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-01-2012, 23:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 28-01-2012 17:32
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 28-01-2012, 18:51
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 29-01-2012, 00:05
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-01-2012, 00:54
RE: Dziennik weterana - Francesco - 29-01-2012, 13:55
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-01-2012, 18:44
RE: Dziennik weterana - mmunio3 - 29-01-2012, 20:53
RE: Dziennik weterana - damian94 - 30-01-2012, 17:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-01-2012, 18:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-01-2012, 22:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 31-01-2012, 23:06
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 31-01-2012, 23:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-02-2012, 17:46
RE: Dziennik weterana - pepe - 01-02-2012, 18:06
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 01-02-2012, 18:11
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-02-2012, 22:31
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-02-2012, 22:51
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 02-02-2012, 22:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-02-2012, 23:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-02-2012, 21:15
RE: Dziennik weterana - pepe - 03-02-2012, 21:17
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-02-2012, 23:06
RE: Dziennik weterana - mmunio3 - 03-02-2012, 23:45
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 03-02-2012, 23:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-02-2012, 00:31
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 04-02-2012, 12:49
RE: Dziennik weterana - pepe - 04-02-2012, 16:57
RE: Dziennik weterana - Lax - 04-02-2012, 17:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-02-2012, 18:16
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 04-02-2012, 19:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-02-2012, 19:56
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 04-02-2012, 20:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-02-2012, 16:01
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 05-02-2012, 17:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-02-2012, 17:41
RE: Dziennik weterana - P3zemO - 05-02-2012, 21:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-02-2012, 22:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-02-2012, 22:39
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 07-02-2012, 23:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-02-2012, 23:15
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 07-02-2012, 23:30
RE: Dziennik weterana - Marian - 07-02-2012, 23:31
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 07-02-2012, 23:34
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-02-2012, 23:06
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 09-02-2012, 14:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-02-2012, 17:46
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 09-02-2012, 19:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-02-2012, 19:37
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-02-2012, 23:05
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-02-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - P3zemO - 11-02-2012, 15:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-02-2012, 21:11
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-02-2012, 17:24
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 11-02-2012, 19:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-02-2012, 22:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-02-2012, 20:56
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:21
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 14-02-2012, 21:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-02-2012, 21:37
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 14-02-2012, 21:39
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 14-02-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - DajaN - 14-02-2012, 22:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-02-2012, 22:24
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 14-02-2012, 22:31
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-02-2012, 17:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-02-2012, 23:03
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 16-02-2012, 18:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-02-2012, 21:01
RE: Dziennik weterana - Purina - 17-02-2012, 00:06
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-02-2012, 17:45
RE: Dziennik weterana - Purina - 17-02-2012, 18:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-02-2012, 22:17
RE: Dziennik weterana - Purina - 17-02-2012, 23:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-02-2012, 15:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-02-2012, 21:41
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 18-02-2012, 21:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-02-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-02-2012, 23:04
RE: Dziennik weterana - Purina - 21-02-2012, 14:22
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 21-02-2012, 14:36
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-02-2012, 17:26
RE: Dziennik weterana - Purina - 21-02-2012, 19:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-02-2012, 21:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-02-2012, 21:40
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 22-02-2012, 21:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-02-2012, 22:10
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 22-02-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-02-2012, 23:05
RE: Dziennik weterana - Purina - 23-02-2012, 12:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-02-2012, 17:54
RE: Dziennik weterana - Purina - 24-02-2012, 18:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-02-2012, 22:31
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 24-02-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 25-02-2012, 14:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-02-2012, 18:51
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 25-02-2012, 19:02
RE: Dziennik weterana - Purina - 26-02-2012, 00:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 00:32
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-02-2012, 00:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 17:40
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 26-02-2012, 19:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 19:51
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 26-02-2012, 20:21
RE: Dziennik weterana - Purina - 26-02-2012, 22:14
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-02-2012, 23:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-02-2012, 23:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 27-02-2012, 16:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-02-2012, 17:07
RE: Dziennik weterana - Purina - 27-02-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-02-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 28-02-2012, 22:14
RE: Dziennik weterana - Purina - 28-02-2012, 23:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-02-2012, 23:44
RE: Dziennik weterana - Purina - 01-03-2012, 21:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 21:28
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 22:27
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 22:49
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 22:53
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 22:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-03-2012, 23:09
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-03-2012, 23:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-03-2012, 16:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-03-2012, 10:56
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 04-03-2012, 11:08
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 04-03-2012, 11:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-03-2012, 11:53
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 04-03-2012, 12:08
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-03-2012, 12:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-03-2012, 21:20
RE: Dziennik weterana - Purina - 06-03-2012, 00:11
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-03-2012, 16:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-03-2012, 21:55
RE: Dziennik weterana - DajaN - 06-03-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - Zielsko - 06-03-2012, 22:17
RE: Dziennik weterana - Purina - 07-03-2012, 14:25
RE: Dziennik weterana - pepe - 07-03-2012, 15:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-03-2012, 16:59
RE: Dziennik weterana - Purina - 07-03-2012, 17:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-03-2012, 21:05
RE: Dziennik weterana - Purina - 08-03-2012, 17:23
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 08-03-2012, 17:26
RE: Dziennik weterana - Purina - 08-03-2012, 17:36
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-03-2012, 21:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-03-2012, 15:58
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 10-03-2012, 17:53
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-03-2012, 19:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 12-03-2012, 21:30
RE: Dziennik weterana - DAZID - 12-03-2012, 21:34
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 12-03-2012, 21:57
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-03-2012, 21:53
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 13-03-2012, 21:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-03-2012, 22:59
RE: Dziennik weterana - Purina - 14-03-2012, 13:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-03-2012, 17:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-03-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 14-03-2012, 22:22
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-03-2012, 22:36
RE: Dziennik weterana - Purina - 14-03-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-03-2012, 17:04
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 15-03-2012, 20:24
RE: Dziennik weterana - robo815 - 15-03-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 15-03-2012, 23:17
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 15-03-2012, 23:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 16:09
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 21:42
RE: Dziennik weterana - Purina - 16-03-2012, 22:43
RE: Dziennik weterana - DAZID - 16-03-2012, 22:43
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 22:55
RE: Dziennik weterana - Purina - 16-03-2012, 22:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 23:08
RE: Dziennik weterana - DAZID - 16-03-2012, 23:13
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-03-2012, 23:16
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 16-03-2012, 23:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-03-2012, 07:01
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-03-2012, 19:21
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 17-03-2012, 21:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-03-2012, 22:03
RE: Dziennik weterana - Purina - 19-03-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - Purina - 20-03-2012, 12:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-03-2012, 21:21
RE: Dziennik weterana - Purina - 21-03-2012, 21:53
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-03-2012, 22:10
RE: Dziennik weterana - DAZID - 23-03-2012, 22:29
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 24-03-2012, 11:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-03-2012, 18:46
RE: Dziennik weterana - DAZID - 24-03-2012, 20:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-03-2012, 18:30
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 25-03-2012, 19:01
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 26-03-2012, 10:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-03-2012, 18:16
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-03-2012, 19:47
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-03-2012, 21:45
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 26-03-2012, 22:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-03-2012, 20:55
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 27-03-2012, 21:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-03-2012, 21:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 28-03-2012, 21:15
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-03-2012, 21:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 29-03-2012, 23:02
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 30-03-2012, 10:42
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 30-03-2012, 17:02
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 30-03-2012, 18:29
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-03-2012, 18:44
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-03-2012, 22:10
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 30-03-2012, 22:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-03-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 30-03-2012, 22:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 31-03-2012, 17:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-04-2012, 21:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-04-2012, 21:22
RE: Dziennik weterana - DAZID - 03-04-2012, 21:28
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 03-04-2012, 21:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-04-2012, 18:09
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-04-2012, 21:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-04-2012, 20:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-04-2012, 15:37
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 07-04-2012, 17:21
RE: Dziennik weterana - damian94 - 07-04-2012, 17:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-04-2012, 19:09
RE: Dziennik weterana - damian94 - 07-04-2012, 19:42
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-04-2012, 21:54
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-04-2012, 15:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-04-2012, 20:56
RE: Dziennik weterana - magicmeal - 08-04-2012, 22:33
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 08-04-2012, 22:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-04-2012, 00:03
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 09-04-2012, 08:21
RE: Dziennik weterana - magicmeal - 09-04-2012, 11:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-04-2012, 21:33
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 10-04-2012, 21:55
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-04-2012, 21:30
RE: Dziennik weterana - merolpaker - 11-04-2012, 20:49
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-04-2012, 22:23
RE: Dziennik weterana - Epsio - 12-04-2012, 14:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-04-2012, 21:35
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 13-04-2012, 22:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-04-2012, 18:07
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 13-04-2012, 22:34
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-04-2012, 22:07
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-04-2012, 22:24
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 18-04-2012, 11:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-04-2012, 18:13
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 18-04-2012, 19:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-04-2012, 21:42
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 18-04-2012, 22:01
RE: Dziennik weterana - Lax - 18-04-2012, 22:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-04-2012, 18:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-04-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 21-04-2012, 10:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-04-2012, 15:24
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 21-04-2012, 17:37
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-04-2012, 17:43
RE: Dziennik weterana - Mr. Body - 21-04-2012, 23:43
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-04-2012, 09:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-04-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 23-04-2012, 22:55
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 24-04-2012, 11:31
RE: Dziennik weterana - Purina - 24-04-2012, 14:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-04-2012, 18:08
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 24-04-2012, 19:01
RE: Dziennik weterana - DAZID - 24-04-2012, 20:42
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-04-2012, 21:57
RE: Dziennik weterana - Pietro_1 - 24-04-2012, 22:00
RE: Dziennik weterana - Purina - 25-04-2012, 11:09
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-04-2012, 20:36
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 25-04-2012, 21:09
RE: Dziennik weterana - Purina - 25-04-2012, 21:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 25-04-2012, 22:05
RE: Dziennik weterana - Purina - 26-04-2012, 07:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-04-2012, 21:47
RE: Dziennik weterana - Purina - 27-04-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-04-2012, 22:06
RE: Dziennik weterana - Purina - 02-05-2012, 17:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-05-2012, 21:16
RE: Dziennik weterana - Purina - 03-05-2012, 15:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-05-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-05-2012, 19:04
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 05-05-2012, 19:36
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-05-2012, 20:03
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 05-05-2012, 20:17
RE: Dziennik weterana - robo815 - 05-05-2012, 20:36
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 05-05-2012, 20:52
RE: Dziennik weterana - Grammatikk - 05-05-2012, 21:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-05-2012, 22:41
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-05-2012, 21:47
RE: Dziennik weterana - Grammatikk - 08-05-2012, 23:18
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 09-05-2012, 10:18
RE: Dziennik weterana - DajaN - 09-05-2012, 14:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-05-2012, 18:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-05-2012, 22:13
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-05-2012, 21:34
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-05-2012, 22:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-05-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 11-05-2012, 22:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 12-05-2012, 18:48
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-05-2012, 22:34
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 15-05-2012, 16:40
RE: Dziennik weterana - BrotheR - 15-05-2012, 17:30
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-05-2012, 05:12
RE: Dziennik weterana - robo815 - 16-05-2012, 22:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-05-2012, 11:39
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-05-2012, 13:21
RE: Dziennik weterana - Grammatikk - 19-05-2012, 13:47
RE: Dziennik weterana - Diabeł 88 - 19-05-2012, 16:05
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-05-2012, 19:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 21-05-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - DajaN - 21-05-2012, 22:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-06-2012, 22:17
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 21-06-2012, 17:07
RE: Dziennik weterana - DAZID - 21-06-2012, 21:00
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-08-2012, 17:52
RE: Dziennik weterana - robo815 - 06-08-2012, 23:18
RE: Dziennik weterana - Lax - 06-08-2012, 23:32
RE: Dziennik weterana - DAZID - 07-08-2012, 09:55
RE: Dziennik weterana - robo815 - 07-08-2012, 22:29
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 00:42
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 19:01
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 19:59
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 22:20
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 22:23
RE: Dziennik weterana - Lax - 08-08-2012, 22:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-08-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-08-2012, 22:40
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-08-2012, 23:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-08-2012, 16:40
RE: Dziennik weterana - Lax - 11-08-2012, 20:14
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-08-2012, 20:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-08-2012, 23:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 03-09-2012, 23:21
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-09-2012, 23:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-09-2012, 17:58
RE: Dziennik weterana - Marian - 09-09-2012, 16:32
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 09-09-2012, 16:46
RE: Dziennik weterana - robo815 - 10-09-2012, 22:18
RE: Dziennik weterana - robo815 - 11-09-2012, 22:49
RE: Dziennik weterana - robo815 - 12-09-2012, 22:19
RE: Dziennik weterana - kozak-91 - 13-09-2012, 17:23
RE: Dziennik weterana - robo815 - 13-09-2012, 21:00
RE: Dziennik weterana - Botage - 13-09-2012, 21:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 14-09-2012, 22:44
RE: Dziennik weterana - robo815 - 17-09-2012, 23:27
RE: Dziennik weterana - robo815 - 18-09-2012, 22:42
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 19-09-2012, 09:41
RE: Dziennik weterana - robo815 - 19-09-2012, 18:31
RE: Dziennik weterana - robo815 - 20-09-2012, 22:27
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 20-09-2012, 23:04
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-09-2012, 18:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-09-2012, 22:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-09-2012, 18:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-09-2012, 22:08
RE: Dziennik weterana - Bartek16 - 27-09-2012, 22:15
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-10-2012, 18:56
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-10-2012, 22:27
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 01-10-2012, 22:32
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-10-2012, 17:37
RE: Dziennik weterana - Piter16 - 02-10-2012, 17:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-10-2012, 18:51
RE: Dziennik weterana - robo815 - 02-10-2012, 22:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 04-10-2012, 21:35
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-10-2012, 17:50
RE: Dziennik weterana - DAZID - 08-10-2012, 18:58
RE: Dziennik weterana - robo815 - 08-10-2012, 22:38
RE: Dziennik weterana - robo815 - 09-10-2012, 22:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 22-10-2012, 22:45
RE: Dziennik weterana - robo815 - 23-10-2012, 22:16
RE: Dziennik weterana - robo815 - 24-10-2012, 22:50
RE: Dziennik weterana - robo815 - 26-10-2012, 23:02
RE: Dziennik weterana - robo815 - 27-10-2012, 18:33
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-10-2012, 00:26
RE: Dziennik weterana - robo815 - 30-10-2012, 23:28
RE: Dziennik weterana - robo815 - 01-11-2012, 00:05

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Dziennik treningowy "DAZID" DAZID 404 203,084 03-12-2012 18:32
Ostatni post: DAZID
  Dziennik Jakuba Jackob 15 23 18,695 25-10-2012 21:37
Ostatni post: Piter16
  Dziennik Pitera16 Piter16 21 17,162 17-10-2012 21:51
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Koxu12 ^^^^^^^^^^^^^^^ koxu12 20 16,571 04-10-2012 22:22
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by DajaN DajaN 94 56,305 19-09-2012 09:24
Ostatni post: Piter16
  Dziennik by Lax. Lax 230 126,358 09-08-2012 20:17
Ostatni post: Bartek16
  Dziennik Maro Marek11 14 13,051 01-08-2012 08:50
Ostatni post: Marek11
  dziennik HAREGO haryn78 118 67,168 02-06-2012 20:07
Ostatni post: robo815
  Dziennik papcia Gramma Grammatikk 70 44,521 21-05-2012 21:58
Ostatni post: Bartek16
Duży uśmiech Dziennik by Pietro Pietro_1 345 175,699 10-05-2012 20:13
Ostatni post: robo815

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

78 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów