Plan do oceny

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

Plan do oceny

Autor

Wiadomość

Grammatikk
Świeżak

Liczba postów:

28-12-2011

Dołączył:

Reputacja:

~60

Staż treningowy [ms]:

Kraków

Skąd:

Grupa: Użytkownik

Post: #3

RE: Plan do oceny

Między 1 a 2 dniem ile masz przerwy?

Na plecy same wyciągi? Słabo to widzę, wrzuć tu podciąganie na drążku i wiosła... a nie linki i inne duperele. To jest Plan masowy jak rozumiem choć po 2 miesiącach to ja bym się nie rzucał na 4 dni w tygodniu tylko 3 a porządne.

GG: 4560732

Ten post był ostatnio modyfikowany: 10-05-2012 19:00 przez Grammatikk.

10-05-2012 18:57

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Plan do oceny - Robert Koksu - 10-05-2012, 17:28

RE: Plan do oceny - Ilya - 10-05-2012, 18:57

RE: Plan do oceny - Grammatikk - 10-05-2012 18:57

RE: Plan do oceny - Robert Koksu - 10-05-2012, 19:14

RE: Plan do oceny - Grammatikk - 10-05-2012, 19:23

RE: Plan do oceny - robo815 - 10-05-2012, 20:10

RE: Plan do oceny - łapa50cm. - 10-05-2012, 21:00

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Plan treningowy(ogólnorozwojowy)	Krzyku	1	3,672	04-12-2014 21:52 Ostatni post: Morph
	3 dniowy plan do oceny	matthewk519	2	4,583	07-05-2012 22:25 Ostatni post: Grammatikk
	Plan do oceny	czarnyrugby	0	3,155	31-03-2012 00:10 Ostatni post: czarnyrugby
	Plan do oceny Masa, Siła	Ateles	4	8,408	29-03-2012 12:48 Ostatni post: Diabeł 88
	Plan Treningowy Masa i Siła	czarnyrugby	60	72,331	10-02-2012 18:19 Ostatni post: BrotheR
	Trening do oceny.	Lax	17	12,769	28-01-2012 01:12 Ostatni post: DajaN
	Plan treningowy do oceny	Mamajek	11	9,935	11-01-2012 21:14 Ostatni post: BrotheR

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:

Opcje wątku:

Pokaż wersję do druku

Wyślij ten wątek znajomemu

Subskrybuj ten wątek

Wróć do góry Wróć do forów

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

Skocz do:

Opcje wątku:

Szybka nawigacja