Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
3 dniowy plan do oceny
Autor Wiadomość
Offline
Lax
Król Spamu


2,826
Liczba postów:

21-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

24
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #2
RE: 3 dniowy plan do oceny
SCIAGANIE LINEK NA BRAMIE W DOL KLATKI zmień na DIPSY
W plecach , albo nie widzę ,albo nie ma nic na prostowniki : MC/Ławka rzymska
no i podciąganie warto dać Oczko

Na Barki więcej niż na nogi :O ? Zmień to Uśmiech

Pomogłem ? Daj Repa OczkoAnioł
07-05-2012 22:07
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
3 dniowy plan do oceny - matthewk519 - 07-05-2012, 21:57
RE: 3 dniowy plan do oceny - Lax - 07-05-2012 22:07

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Plan treningowy(ogólnorozwojowy) Krzyku 1 3,420 04-12-2014 21:52
Ostatni post: Morph
  Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych BOLO 8 22,512 30-08-2012 14:22
Ostatni post: michał.k
  Plan do oceny Robert Koksu 6 5,870 10-05-2012 21:00
Ostatni post: łapa50cm.
  Plan do oceny czarnyrugby 0 2,980 31-03-2012 00:10
Ostatni post: czarnyrugby
  Plan do oceny Masa, Siła Ateles 4 7,731 29-03-2012 12:48
Ostatni post: Diabeł 88
  Plan Treningowy Masa i Siła czarnyrugby 60 65,490 10-02-2012 18:19
Ostatni post: BrotheR
  Trening do oceny. Lax 17 11,635 28-01-2012 01:12
Ostatni post: DajaN
  Plan treningowy do oceny Mamajek 11 9,075 11-01-2012 21:14
Ostatni post: BrotheR

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów