Jeżeli chodzi o dane.
Po co mam je podawać jak ktoś potem będzie mi pisał np. że nie możliwe że wyciskam na klatę tyle i tyle.
Nie potrzebne mi jest to bo ja ćwiczę dla siebie.
Ćwiczę po to by czuć się dobrze w swoim ciele oraz by poprawić kondycję.
Jeśli chodzi o moje rekordy to chodź mi na nich za bardzo nie zależy to dla mnie są okej i wcale nie podchodzę do nich krytycznie bo nie siła jest moim priorytetem.
Zadaje Wam pytania bo chcę wiedzieć jakie są Wasze zdania na dany temat.To że pytam nie oznacza że nic nie wiem.
Ktoś to ćwiczy 10 lat to ma wiedzę na temat ćwiczenia więc nie pisz że nastolatkowie mają pstro w głowie bo sam widzę masz staż 2 lata a to nie jest tak dużo by wszystko wiedzieć.