Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Trening na mase, półtora roku stażu.
Autor Wiadomość
Offline
404c8
Sezonowiec


317
Liczba postów:

08-09-2011
Dołączył:

Reputacja:

6
Staż treningowy [ms]:


Grupa: Użytkownik
Post: #21
RE: Trening na mase, półtora roku stażu.
We wszystkich atlasach kulturystycznych-treningowych (które widziałem) jest tylko ten MC co podałem w filmiku. Chyba warto poświęcić temu osobny temat.
13-01-2012 17:31
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
maniak7000
SUPLEMENTACJA


2,171
Liczba postów:

31-12-2011
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Ekspert
Post: #22
RE: Trening na mase, półtora roku stażu.
ODPOWIEDZIELISCIE KOLEDZE NA PYTANIE JAKIE ZADAL??
Tak z ciekawosci .. bo stron kilka a nie zauwazylem odpowiedzi - zalozcie swoj temat dywagacji martwy ciag na nogi czy plecy Oczko

Pozdrawiam
maniak7000



Warte przeczytania:

ANKIETA DZIAŁU - zanim zadasz pytanie
ARTYKUŁY

Ten post był ostatnio modyfikowany: 13-01-2012 17:45 przez maniak7000.
13-01-2012 17:36
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
obmarek
Trener


79
Liczba postów:

04-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Trener Muscle-Centre.pl
Post: #23
RE: Trening na mase, półtora roku stażu.
Jesli chodzi o trening to możemy gdybać tylko ponieważ najlepiej zeby kolega z problemem załaczył swoje zdjecie sylwetki wtedy bedziemy mogli cos doradzicUśmiech konkretnego
14-01-2012 14:27
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Trening FBW dla średniozaawansowanych Mik91 1 5,980 16-01-2017 12:08
Ostatni post: redmax90
  Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych BOLO 8 22,474 30-08-2012 14:22
Ostatni post: michał.k
  Trening z gazety, czy odpowiedni? Ateles 11 9,684 09-03-2012 19:13
Ostatni post: Ateles
  Trening siłowy [ART] pepe 1 5,308 06-03-2012 00:02
Ostatni post: łapa50cm.
  Trening-Cos dodac cos ujac dekus1910 36 21,294 27-02-2012 20:33
Ostatni post: robo815
  Trening na masse dekus1910 1 3,819 27-02-2012 12:48
Ostatni post: łapa50cm.
  Trening HST Kretu 3 4,477 23-02-2012 09:05
Ostatni post: Kretu
  Trening-Na masse dekus1910 6 5,727 22-02-2012 18:51
Ostatni post: dekus1910
  Trening zwiększający masę mięśniową dekus1910 6 5,602 21-02-2012 21:34
Ostatni post: łapa50cm.
  Trening mięśni barków toxyna 8 11,630 21-02-2012 21:08
Ostatni post: dekus1910

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów