Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne
/
Kulturystyka i Fitness
/
Trening dla średniozaawansowanych i zaawansowanych 
/
Trening-Na masse
/
Trening-Na masse
Trening-Na masse
| Autor | Wiadomość |
|
|
||
| 21-02-2012 19:23 |
|
![[Obrazek: plus_post.png]](http://muscle-centre.pl/images/network/postrep/plus_post.png)
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Wiadomości w tym wątku |
|
Trening-Na masse - dekus1910 - 21-02-2012, 18:47
RE: ogolnie mowil zeby lepiej rozlozyc na 4dni ale ze nie moge to na 3 dni bedzie ok:) - łapa50cm. - 21-02-2012, 19:02
RE: ogolnie mowil zeby lepiej rozlozyc na 4dni ale ze nie moge to na 3 dni bedzie ok:) - pepe - 21-02-2012, 19:02
RE: 3 dniowy plan treningowy czy moze byc ? :) - łapa50cm. - 21-02-2012, 19:06
RE: Trening-Na masse - dekus1910 - 21-02-2012, 19:08
RE: Trening-Na masse - pepe - 21-02-2012 19:23
RE: Trening-Na masse - dekus1910 - 22-02-2012, 18:51
|
| Podobne wątki | |||||
| Wątek: | Autor | Odpowiedzi: | Wyświetleń: | Ostatni post | |
| Trening FBW dla średniozaawansowanych | Mik91 | 1 | 6,713 |
16-01-2017 12:08 Ostatni post: redmax90 |
|
| Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych | BOLO | 8 | 23,744 |
30-08-2012 14:22 Ostatni post: michał.k |
|
| Trening z gazety, czy odpowiedni? | Ateles | 11 | 10,680 |
09-03-2012 19:13 Ostatni post: Ateles |
|
| Trening siłowy [ART] | pepe | 1 | 5,746 |
06-03-2012 00:02 Ostatni post: łapa50cm. |
|
| Trening-Cos dodac cos ujac | dekus1910 | 36 | 24,004 |
27-02-2012 20:33 Ostatni post: robo815 |
|
| Trening na masse | dekus1910 | 1 | 4,102 |
27-02-2012 12:48 Ostatni post: łapa50cm. |
|
| Trening HST | Kretu | 3 | 4,848 |
23-02-2012 09:05 Ostatni post: Kretu |
|
| Trening zwiększający masę mięśniową | dekus1910 | 6 | 6,255 |
21-02-2012 21:34 Ostatni post: łapa50cm. |
|
| Trening mięśni barków | toxyna | 8 | 12,709 |
21-02-2012 21:08 Ostatni post: dekus1910 |
|
| Trening na redukcję brzucha. | ARNI1964 | 24 | 28,400 |
21-02-2012 21:06 Ostatni post: dekus1910 |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
Opcje wątku: