Trening mięśni klatki piersiowej.

Ocena wątku:

Tryb drzewa | Tryb normalny

Trening mięśni klatki piersiowej.

Autor

Wiadomość

Piter16
Sezonowiec

232

Liczba postów:

19-09-2012

Dołączył:

Reputacja:

Staż treningowy [ms]:

Wrocław ( niedaleko pkp )

Skąd:

Grupa: Użytkownik

Post: #3

RE: Trening mięśni klatki piersiowej.

Takim ćwiczeniem ZGUBIONY nie rozbudujesz klatki, jedynie dobra opcja przed treningiem na rozgrzanie i podniesienie temp. Ciała.

19-09-2012 09:34

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

RE: Trening mięśni klatki piersiowej. - Piter16 - 19-09-2012 09:34

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Mechanika działania mięśni w ćwiczeniach	BrotheR	3	12,704	18-09-2012 00:54 Ostatni post: ZAGUBIONY
	Trening na poprawę wydolności	FighterNrOne	5	9,653	15-09-2012 22:49 Ostatni post: Krzyku
	Trening Domatora - Zaczynasz ? Trening dla Ciebie!	Gucix96	8	9,519	14-09-2012 20:03 Ostatni post: michał.k
	8 min. - trening brzucha	Ilya	1	4,780	23-08-2012 18:11 Ostatni post: Tymcio
	Trening Domatora	Patryk Hacz	6	6,339	22-06-2012 20:23 Ostatni post: Patryk Hacz
	Trening Spartakusa	Ilya	8	8,138	13-05-2012 21:40 Ostatni post: Ilya
	ABS II czyli trening miesni brzucha	łapa50cm.	8	8,374	03-04-2012 15:09 Ostatni post: pepe
	TRENING 10x10	Marian	0	5,721	09-03-2012 12:04 Ostatni post: Marian
	9 patentów na efektywny trening	Bartek16	8	6,081	13-02-2012 15:41 Ostatni post: Mr. Body
	Trening PUSh-PULL - do oceny	Gucix96	17	12,879	29-01-2012 22:01 Ostatni post: Mr. Body