W ich wieku zapieprzałem na własne zycie i na treningi.Ani grosza nie dostałem od nikgo tylko to co zarobiłem,częsc oddawałem rodzicom a resztę na ciuchy i siłownie,więc Mr.Body mi nie pisz takich głupot.

To miałeś trudną sytuację, teraz są inne czasy, od młodych nikt nie oczekuje niczego poza nauką. A sytuację o której piszesz są jednostkowe

EDIT:
Żeby już nie spamować:
Nie każdy myśli w ten sposób zioło, sport ma przede wszystkim być dla zdrowia a jakie kto ma cele to już jest sprawa indywidualna

Mr.Body- wypowiem się jako ktoś w ich wieku(nawet chyba rok młodszy).
To że mają tyle lat nie usprawiedliwia wszystkiego.
Powiedzmy Epsio robił by siad na kilogramach które już są jego 80% maksem, a taki delikwent zaczął by go wyśmiewać i co wtedy ? Mogło by być niezłe kuku.
Nie wiem już jak to interpretować, bo trochę racji jednak miałeś, ale czas dorosnąć, nie mówię tego jako ktoś kto uważa że już jest super dorosły i wszystko wie, ale ktoś kto jest cały czas wśród takich sytuacji i znalazł na nie kilaka prostych sposobów.
Epsio- jeżeli lubisz ten sport, to ćwicz, staraj się, a kiedyś Ci ta ciężka praca się zwróci I wtedy to ty będziesz mógł się pośmiać z innych.

Zielsko dobrze mówi

ja musze z nim chodzić, bo inaczej on sie nie dostanie na siłownie
a ja z Dajanem i Bartkiem 16 zawsze chodzimy koło 15-16, i tylko my w naszym przedziale wiekowym mamy klucz, a ten "kolega" nie pójdzie o 18 ze starszymi

---

ale dzieki za spam, he he
zobaczymy jak dalej będzie, bo Dajan też kiedyś rozśmieszał (był na 1 filmiku), ale znormalniał i nie podejdzie, a ten nowy jest ode mnie starszy o pół roku a zachowuje sie jak ...

nikt ci nie każe chodzić 15-16.
a rozwiązanie już ci mówiłem jakie i tu też było wspomniane.
koniec spamu

[quote='Mr. Body' pid='23640' dateline='1333138390']
To miałeś trudną sytuację, teraz są inne czasy, od młodych nikt nie oczekuje niczego poza nauką. A sytuację o której piszesz są jednostkowe

Byś musiał pogadać z moim synem który ma 15lat.MA podobne zdanie jak moje."Albo robisz coś na 100% albo wypierdalaj"Chyba że masz kontuzje a nie zamiast mózgu -słomę

Nadszedł czas na podsumowanie

Nie pamiętam czy wymiary podane były mierzone z poczatkiem przygody z siłownią (13 grudzień) czy 2 miesiące temu.

Owe Wymiary


Wymiary:
Łyda:40
Udo:60
Bicek:36
Klata:90
Przedramie:31
Pas:91
Waga 90

Aktualne
Łyda:39 (-1)
Udo: 58 (-2)
Bicek: 36 (0)
Klata: 96 (+6)
Przedramie: 29,5 (-1,5)
Pas:88 (-3)
Waga: 87 (-3)

Maxy podam razem z jutrzejszym wpisem.
Prosze też o udzielanie sie w dziale "Trening Dla Początkujących"
Od jutra chce polecieć z nowym planem, a jeszcze nie wiem co mam zmienić i jak wykonywać.

Ważne, że klata poszła

gdyby nie tłuszcz to bym miał bicka z 29
mnie też cieszy, że klata do przodu poszła, a pas troche sie cofnął