Trening na masę od początku.

Ocena wątku:

0 Głosów - 0 Średnio
1
2
3
4
5

Tryb drzewa | Tryb normalny

Trening na masę od początku.

Autor

Wiadomość

DonLegionX
Rekrut

Liczba postów:

29-12-2011

Dołączył:

Reputacja:

Staż treningowy [ms]:

Wrocław

Skąd:

Grupa: Użytkownik

Post: #12

RE: Traning na masę od początku.

Vegeta patrzyłeś na rozpiskę mojego planu?
MC mam w treningu B, przysiady w A.
Obydwa są jako ćwiczenia rozpoczynające na nogi.

Mr. Body tak chcę zastosować Twój schemat.
Czemu piszesz że mam dodać coś na nogi, przecież jest MC, przysiady, wznosy..

Ten post był ostatnio modyfikowany: 19-01-2012 14:46 przez DonLegionX.

19-01-2012 14:28

« Starszy wątek | Nowszy wątek »

Wiadomości w tym wątku

Trening na masę od początku. - DonLegionX - 18-01-2012, 20:43

RE: Traning na masę od początku. - Mr. Body - 18-01-2012, 20:51

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 18-01-2012, 22:15

RE: Traning na masę od początku. - robo815 - 18-01-2012, 22:33

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 00:14

RE: Traning na masę od początku. - Mr. Body - 19-01-2012, 10:49

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 12:48

RE: Traning na masę od początku. - Vegeta - 19-01-2012, 13:40

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 13:44

RE: Traning na masę od początku. - Vegeta - 19-01-2012, 13:47

RE: Traning na masę od początku. - Mr. Body - 19-01-2012, 14:07

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012 14:28

RE: Traning na masę od początku. - Mr. Body - 19-01-2012, 15:12

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 15:15

RE: Traning na masę od początku. - robo815 - 19-01-2012, 17:21

RE: Traning na masę od początku. - robo815 - 19-01-2012, 17:45

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 17:28

RE: Traning na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 18:36

RE: Traning na masę od początku. - obmarek - 19-01-2012, 18:47

RE: Trening na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 18:57

RE: Trening na masę od początku. - obmarek - 19-01-2012, 19:01

RE: Trening na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 19:26

RE: Trening na masę od początku. - Mr. Body - 19-01-2012, 21:12

RE: Trening na masę od początku. - DonLegionX - 19-01-2012, 21:18

RE: Trening na masę od początku. - Mr. Body - 19-01-2012, 21:31

RE: Trening na masę od początku. - DonLegionX - 20-01-2012, 16:31

RE: Trening na masę od początku. - Jarzyn~ - 21-01-2012, 23:27

RE: Trening na masę od początku. - Mr. Body - 21-01-2012, 23:31

RE: Trening na masę od początku. - Jarzyn~ - 21-01-2012, 23:52

RE: Trening na masę od początku. - komar - 26-01-2012, 21:18

RE: Trening na masę od początku. - robo815 - 26-01-2012, 23:00

Podobne wątki
Wątek:		Autor	Odpowiedzi:	Wyświetleń:	Ostatni post
	Trening mięśni klatki piersiowej.	Krzyku	7	11,949	20-09-2012 16:49 Ostatni post: Krzyku
	Trening na poprawę wydolności	FighterNrOne	5	9,657	15-09-2012 22:49 Ostatni post: Krzyku
	Trening Domatora - Zaczynasz ? Trening dla Ciebie!	Gucix96	8	9,525	14-09-2012 20:03 Ostatni post: michał.k
	8 min. - trening brzucha	Ilya	1	4,780	23-08-2012 18:11 Ostatni post: Tymcio
	Plan treningowy na masę do oceny	Rafix111	2	3,540	28-07-2012 10:04 Ostatni post: Demolonator
	Trening Domatora	Patryk Hacz	6	6,345	22-06-2012 20:23 Ostatni post: Patryk Hacz
	Trening Spartakusa	Ilya	8	8,144	13-05-2012 21:40 Ostatni post: Ilya
	ABS II czyli trening miesni brzucha	łapa50cm.	8	8,378	03-04-2012 15:09 Ostatni post: pepe
	WPŁYW TRENINGU NA UKŁADY	Marian	0	3,137	09-03-2012 12:16 Ostatni post: Marian
	Sposoby na zwiększenie siły w wyciskaniu	Marian	0	4,085	09-03-2012 12:10 Ostatni post: Marian

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

4 gości

Skocz do:

Opcje wątku:

Pokaż wersję do druku

Wyślij ten wątek znajomemu

Subskrybuj ten wątek

Wróć do góry Wróć do forów

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

Skocz do:

Opcje wątku:

Szybka nawigacja