Muscle-Centre.pl | Forum Kulturystyczne
/
Kulturystyka i Fitness
/
Trening dla Początkujących 
/
Trening na masę mięśniową.
/
Trening na masę mięśniową.
Trening na masę mięśniową.
| Autor | Wiadomość |
|
|
||
| 28-01-2012 23:07 |
|
Mnie jest inaczej wygodnie po prostu. i dorzuć to co Ci wysłałem stojąc + wyciskanie i masz ładnie bary zrobione ;>
|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
| Podobne wątki | |||||
| Wątek: | Autor | Odpowiedzi: | Wyświetleń: | Ostatni post | |
| Trening mięśni klatki piersiowej. | Krzyku | 7 | 11,954 |
20-09-2012 16:49 Ostatni post: Krzyku |
|
| Trening na poprawę wydolności | FighterNrOne | 5 | 9,659 |
15-09-2012 22:49 Ostatni post: Krzyku |
|
| Trening Domatora - Zaczynasz ? Trening dla Ciebie! | Gucix96 | 8 | 9,525 |
14-09-2012 20:03 Ostatni post: michał.k |
|
| 8 min. - trening brzucha | Ilya | 1 | 4,780 |
23-08-2012 18:11 Ostatni post: Tymcio |
|
| Plan treningowy na masę do oceny | Rafix111 | 2 | 3,540 |
28-07-2012 10:04 Ostatni post: Demolonator |
|
| Trening Domatora | Patryk Hacz | 6 | 6,347 |
22-06-2012 20:23 Ostatni post: Patryk Hacz |
|
| Trening Spartakusa | Ilya | 8 | 8,144 |
13-05-2012 21:40 Ostatni post: Ilya |
|
| ABS II czyli trening miesni brzucha | łapa50cm. | 8 | 8,388 |
03-04-2012 15:09 Ostatni post: pepe |
|
| WPŁYW TRENINGU NA UKŁADY | Marian | 0 | 3,139 |
09-03-2012 12:16 Ostatni post: Marian |
|
| Sposoby na zwiększenie siły w wyciskaniu | Marian | 0 | 4,085 |
09-03-2012 12:10 Ostatni post: Marian |
|
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek:
Opcje wątku: