Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Plan do ocenienia (FBW)
Autor Wiadomość
Offline
DajaN
Kojot


501
Liczba postów:

22-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

16
Staż treningowy [ms]:

Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #8
RE: Plan do ocenienia (FBW)
(26-01-2012 16:57)Vegeta napisał(a):  
(26-01-2012 14:12)DajaN napisał(a):  ok tylko z podciąganiem na drążku szeroko będzie troche cienko.
byłoby można zastąpić to jakimś innym ćwiczeniem ?

Dlaczego nie chcesz tego ćwiczenia jest to najlepsze ćwiczenie na najszersze grzbietu

no bo podciągne się może z 3 razy :/
moge próbować ale będie ciężko

Ten post był ostatnio modyfikowany: 26-01-2012 18:19 przez DajaN.
26-01-2012 18:17
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
Odpowiedz 


Wiadomości w tym wątku
Plan do ocenienia (FBW) - DajaN - 25-01-2012, 23:43
RE: Plan do ocenienia (FBW) - DajaN - 26-01-2012, 00:32
RE: Plan do ocenienia (FBW) - Vegeta - 26-01-2012, 11:00
RE: Plan do ocenienia (FBW) - DajaN - 26-01-2012, 14:12
RE: Plan do ocenienia (FBW) - Vegeta - 26-01-2012, 16:57
RE: Plan do ocenienia (FBW) - DajaN - 26-01-2012 18:17
RE: Plan do ocenienia (FBW) - robo815 - 26-01-2012, 19:38

Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Jaki plan treningowy? Dante 8 7,785 30-08-2012 14:26
Ostatni post: michał.k
  FBW do poprawek TopiK 1 5,152 27-08-2012 10:28
Ostatni post: TopiK
  FBW czy Split TopiK 16 13,358 24-08-2012 10:15
Ostatni post: TopiK
  Plan treningowy hack13 1 3,561 11-08-2012 22:39
Ostatni post: Marian
  Plan treningowy na masę do oceny Rafix111 2 3,541 28-07-2012 10:04
Ostatni post: Demolonator
  FBW do oceny magicmeal 16 12,524 10-04-2012 22:28
Ostatni post: Zielsko
  4 dniowy plan do oceny Robert Koksu 4 5,454 09-04-2012 22:10
Ostatni post: toxyna
  FBW Marian 7 7,151 25-03-2012 15:13
Ostatni post: Zielsko
  Plan do oceny ( split ) DajaN 12 10,136 10-03-2012 14:50
Ostatni post: Zielsko
  Jaki plan? barthez008 73 45,688 29-02-2012 20:51
Ostatni post: Bartek16

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

2 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów