Odpowiedz 
 
Ocena wątku:
  • 0 Głosów - 0 Średnio
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Trening z gazety, czy odpowiedni?
Autor Wiadomość
Offline
Bartek16
Sztuki Walki


1,508
Liczba postów:

20-01-2012
Dołączył:

Reputacja:

11
Staż treningowy [ms]:

Opole
Skąd:


Grupa: Użytkownik
Post: #11
RE: Trening z gazety, czy odpowiedni?
Ja bym tak dosłownie nie kopiował tego planu z gazety Uśmiech

http://muscle-centre.pl/watek-dt-by-bartek16
09-03-2012 08:38
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Offline
Ateles
Rekrut


35
Liczba postów:

12-01-2012
Dołączył:

Reputacja:


Grupa: Użytkownik
Post: #12
RE: Trening z gazety, czy odpowiedni?
Nikt nie chce go dokładnie kopiować. Moje zapytanie tyczy sie tylko systemu jaki użyty został w tym treningu.
09-03-2012 19:13
Znajdź wszystkie posty użytkownika Odpowiedz cytując ten post
0
Odpowiedz 


Podobne wątki
Wątek: Autor Odpowiedzi: Wyświetleń: Ostatni post
  Trening FBW dla średniozaawansowanych Mik91 1 5,881 16-01-2017 12:08
Ostatni post: redmax90
  Trening na masę 4 dniowy dla średnio zaawansowanych BOLO 8 22,302 30-08-2012 14:22
Ostatni post: michał.k
  Trening siłowy [ART] pepe 1 5,254 06-03-2012 00:02
Ostatni post: łapa50cm.
  Trening-Cos dodac cos ujac dekus1910 36 21,005 27-02-2012 20:33
Ostatni post: robo815
  Trening na masse dekus1910 1 3,792 27-02-2012 12:48
Ostatni post: łapa50cm.
  Trening HST Kretu 3 4,431 23-02-2012 09:05
Ostatni post: Kretu
  Trening-Na masse dekus1910 6 5,663 22-02-2012 18:51
Ostatni post: dekus1910
  Trening zwiększający masę mięśniową dekus1910 6 5,547 21-02-2012 21:34
Ostatni post: łapa50cm.
  Trening mięśni barków toxyna 8 11,502 21-02-2012 21:08
Ostatni post: dekus1910
  Trening na redukcję brzucha. ARNI1964 24 25,452 21-02-2012 21:06
Ostatni post: dekus1910

Użytkownicy przeglądający ten wątek:

1 gości

Skocz do:



Wróć do góryWróć do forów