Trening dla Początkujących
| Temat / Autor | Odpowiedzi | Wyświetleń [rosn.] | Ocena | Ostatni post | ||
| Ogłoszenia | ||||||
![]() |
Regulamin forum - przeczytaj ! | - | - | 31-08-2011 17:33 | ||
| Zwykłe wątki | ||||||
![]() |
Jakie partie łączyć?
(Stron:
1
2
)
|
10 | 17,943 |
17-01-2012 23:08 Ostatni post: Mr. Body |
||
![]() |
FBW czy Split
(Stron:
1
2
)
|
16 | 17,719 |
24-08-2012 10:15 Ostatni post: TopiK |
||
![]() |
Wzrost mięśni u 14 latka
(Stron:
1
2
)
|
10 | 17,680 |
22-10-2011 13:34 Ostatni post: pepe |
||
![]() |
Trening PUSh-PULL - do oceny
(Stron:
1
2
)
|
17 | 17,013 |
29-01-2012 22:01 Ostatni post: Mr. Body |
||
![]() |
Zmiania Planu
(Stron:
1
2
)
|
18 | 16,745 |
02-04-2012 07:46 Ostatni post: Epsio |
||
![]() |
FBW do oceny
(Stron:
1
2
)
|
16 | 16,441 |
10-04-2012 22:28 Ostatni post: Zielsko |
||
![]() |
plan treningowy do oceny
(Stron:
1
2
)
|
14 | 15,333 |
07-02-2012 23:28 Ostatni post: Epsio |
||
![]() |
9 | 15,256 |
10-01-2012 14:20 Ostatni post: Marian |
|||
![]() |
12 | 15,135 |
26-10-2011 21:34 Ostatni post: 404c8 |
|||
![]() |
8 | 14,757 |
29-02-2012 23:55 Ostatni post: Mr. Body |
|||
![]() |
Trening na masę do korekty/modyfikacji.
(Stron:
1
2
)
|
18 | 14,729 |
03-01-2012 21:28 Ostatni post: 404c8 |
||
![]() |
7 | 14,572 |
20-09-2012 16:49 Ostatni post: Krzyku |
|||
![]() |
Prawidłowy MC
(Stron:
1
2
)
|
16 | 14,405 |
16-01-2012 10:50 Ostatni post: BrotheR |
||
![]() |
5 | 14,088 |
02-02-2012 15:06 Ostatni post: Gucix96 |
|||
![]() |
14 | 13,927 |
10-01-2012 20:40 Ostatni post: BodyGuard |
|||
![]() |
Martwy Ciąg - wykonywanie !
(Stron:
1
2
)
|
17 | 13,630 |
13-02-2012 23:32 Ostatni post: 404c8 |
||
![]() |
Techniczny problem
(Stron:
1
2
)
|
14 | 13,415 |
10-02-2012 13:36 Ostatni post: 404c8 |
||
![]() |
Czy dobrze ćwiczę?
(Stron:
1
2
)
|
16 | 13,413 |
20-01-2012 01:05 Ostatni post: hepatil |
||
![]() |
Plan do oceny ( split )
(Stron:
1
2
)
|
12 | 13,081 |
10-03-2012 14:50 Ostatni post: Zielsko |
||
![]() |
11 | 12,954 |
20-10-2011 20:11 Ostatni post: BOLO |
|||
|






Użytkownicy przeglądający ten dział:
Legenda:
Nowe posty
Popularny wątek (nowe)
Zawiera Twoje posty
Zamknięty wątek